2月18日周四生活广播养生堂

中医如何防治眼病？

中医应用治未病的理念对眼病进行防治：主要包括未病先防；既病防变；病后防复这三方面。

1未病先防是指对处于眼病亚健康人群采用有效的中医方法进行保健以防止眼部疾病的发生。主要包括对青少年近弱视的预防；青光眼的高危人群的预防；老年眼病的预防和糖尿病视网膜病变的预防。这四大方面，主要采用的手段是中医体质的辩证调理和眼部针灸；按摩刮痧等外治疗法的干预。

2既病防变是指对已经发生了眼部疾病的患者采用中医手段进行治疗，以防止眼部疾病的发展从而进入更严重的阶段。主要治疗疾病包括青少年近视度数的控制，弱视治疗；青光眼视功能损伤的控制；眼底出血；眼部缺血性病变；视神经疾病；反复发作的葡萄膜炎；病毒性角膜炎；过敏性结膜炎；巩膜炎；麻痹性斜视；后天性上睑下垂等等。主要采取的中医治疗手段包括中药的辩证调理和针灸；雾化；理疗；三伏三九贴；放血疗法；中药熏蒸；雷火灸等中医外治疗法。

3病后防复是指眼科疾病治疗后的康复和减轻手术后的并发症及后遗症。主要治疗视神经萎缩；高度近视视网膜病变；视网膜色素病变性；一切退行性病变及眼科围手术期的康复治疗。主要中医治疗手段包括中药辩证调理和针灸；雾化；理疗；放血疗法；中药熏蒸；雷火灸等中医外治疗法。

哪些眼病首选看中医？

整体而言：一些非器质性疾病可以首选看中医比如：青少年近弱视；视疲劳；慢性结膜炎；小儿眨眼；干眼；眼肌痉挛；眶上神经痛等等这些疾病没有器质性眼部病变但患者主观感受比较重，因此中医的各种外治疗法能很好的进行干预从而达到缓解症状和治愈的目的。

眼保健的中医方法有哪些？

眼睛是我们心灵的窗户，我们应该像爱护我们的生命一样来爱护我们的眼睛。现代社会电子产品广泛应用，我们眼睛的使用频率大大提高很多的眼疾层出不尽，那么在日常生活中我们该如何保护我们的眼睛呢：下面介绍几种保护眼睛的小方法：

1眼部按摩法：首先按压印堂穴；由印堂上推倒前额发髻，反复5-10次，叫开天门；其次轮刮上下眼眶5-10次；然后取眼睛周围的穴位睛明穴；攒竹穴；鱼腰；瞳子髎；太阳穴；丝竹空；承泣穴每穴按压8次；轻压眼球3-5下；最后揉搓耳部呵按压手部合谷穴收尾；每次眼部按摩的时间为15到20分钟左右。可有效缓解眼部疲劳，促进视力提高，对于视疲劳；干眼；青少年近弱视的防控都有很好的疗效，也是眼部保健行之有效的手段之一。

2眼部刮痧取刮痧板，用眼用凝胶作为介质，按照眼部按摩的眼周按摩流程进行局部刮痧，不用出痧同样也能达到疏通经络，增进视力缓解眼部疲劳的功效。

3八段锦

4中药热敷

5药枕等等都很好的眼部保健方法。

主讲嘉宾：

医院中医眼科眼科副主任医师刘文

中医眼科学科带头人，医学硕士，副主任医师，毕业于天津中医药大学中医五官专业。任中华医学会眼科分会会员，天津中医结合学会眼科专业委员会青年委员；中国中医药研究促进会眼科分会委员；中西医结合医师分会委员；从事中医眼科工作13年，主持科研课题1项，获农村科技中西结合成果二等奖，在国内核心期刊上发表专业论文7篇，参与《中老年眼病中西医结合治疗学》的撰写工作，医院中医眼科进修学习。擅长用中医“治未病”理论指导青少年近视、弱视、干眼、视疲劳、青光眼、老年眼病的防控及视神经萎缩、眶上神经痛、眼睑痉挛及疑难眼病的诊治。

出诊时间：周一下午；周三全天

详细内容敬请收听2月18日（周四）生活广播10：30-11：00播出的《养生堂》节目，直播间热线播出频率FM91.1AM

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