红色预警防霾宝典在此，唯有一穴难

昨日

17时，河北省气象台发布最高级别的霾红色预警信号！

未来几天“霾”趋势

今天夜间到20日，污染最严重！

至21日，河北中南部地区有中到重度霾，局地有严重霾。其中，20日傍晚到21日，我省自西南向东北有雨雪天气，受降水影响，污染稍有缓解。

22日受冷空气影响，霾将逐渐减弱消散。

24日开始河北又将转为静稳天气控制；24-25日中南部地区有中到重度污染。

漫话《防霾宝典》

防霾宝典之——穿戴篇

防霾秘诀：

穿长衣、戴大帽，另外莫忘戴口罩！

防霾宝典之——吃喝篇

防霾秘诀：

多喝水、勤吃“草”，润肠排毒效果好！

防霾宝典之——生理篇

防霾秘诀：

紧闭口、莫伤鼻，出门控量短平走！

防霾宝典之——物理防护

防霾秘诀：

勤洗漱、巧开窗，莫把病菌留室房！

防霾宝典之

不治死穴！

我们为您提供的不只是防霾宝典，

更是科学！

医生提醒

雾霾天最好别戴隐形眼镜

因为雾霾中的化学颗粒会附着在隐形眼镜上会，沉积在里边会引起眼痒、眼干、流眼泪、眼红等症状，严重的话还会引起角膜炎。实验显示，雾霾天气隐形眼镜上的菌落高出平时的11.5倍，并伴随着眨眼的动作被带到镜片和眼球之间。

所以，雾霾天最好不要佩戴隐形眼镜，而是尽量佩戴框架眼镜。一定提醒身边每一个近视的TA！

“