90上班族患上干眼症，测一测有你吗

你计算过自己一分钟眨眼多少下吗？

在普通状态中，正常人一分钟眨眼次数在15次-22次，电脑打字时每分钟平均眨眼7次，玩电脑游戏时每分钟平均眨眼5次……越来越少的眨眼次数让眼睛角膜过长时间的暴露在无泪膜保护的状态，继而患上干眼症。

90%对着电脑工作的人群会患上干眼症，这里面有你吗？

不妨来做个小测试，看看你是否有干眼症？

1、您的眼睛会不会有异物感、疲劳状况？

A.从来没有

B.偶尔才有

C.有时候到下午晚上有

D.经常都有

2、您的眼睛有没有感觉刺激、发痒、灼热等症状？

A.从来没有

B.偶尔才有

C.有时候到下午晚上有

D.经常都有。

3、您面对电脑工作时，一般多久会休息一会？

A.40分钟左右

B.1个小时左右

C.1-2小时

D.更长

4、您平均每分钟的眨眼次数是多少？

A.16次以上

B.11-15次

C.6-10次

D.0-5次

5、您眼睛会不会发红、有血丝？

A.从来不会

B.偶尔才会

C.有时候到下午晚上有

D.经常都有。

6、您眼睛会不会有眼屎或黏性分泌物？

A.从来不会

B.偶尔才会

C.有时候到下午晚上有

D.经常都有。

7、您眼眼睛对烟雾、空调及其他环境因素会不会特别敏感？

A.从来不会

B.偶尔才会

C.有时候到下午晚上会

D.经常都会。

作答完后，请将第一至七题的答案分数加总。

A=0分 　　B=1分 　　C=2分 　　D=3分

得分：0到4分

恭喜！您眼睛的状况良好！

继续保持目前的用眼习惯和保养方法。

得分：5到9分

您眼睛泪液有轻微干燥情况，尤其在特殊环境因素影响下，如：空调及长时间看电脑，情况会较为突出！

注意保持眼睛湿润，平时多眨眨眼睛，注意眼睛的休息。

得分：10到15分

您眼睛到了下午时分会觉得干涩，甚至有时候会有眼干、酸痛的情况。

使用扩眼产品（注意每天3次左右为宜），并改善用眼习惯。检查自己眼睛泪液分泌正常与否，如果佩戴隐形眼镜，应减少佩戴时间。

得分：16到21分

您眼睛泪液分泌不足情况较为严重，很容易眼干，且眼睛容易感染发炎。

医院做次眼睛检查，查看自己目前的眼睛状况是否良好，并接受相应的治疗。

干眼症严重可致盲，治疗要及时，如果你感受到眼睛发热、发酸、干涩等状况时就要警惕干眼症了。出现干眼症症状要及时治疗，如果不治疗会变成顽固性干眼症，而引起角膜炎、角膜溃疡，致使视力下降，甚至失明。

转载请注明：http://www.kdghb.com/hbys/5456.html