请重视伤害孩子眼睛的杀手

1、电视、电脑、iPad、手机1、电视、电脑、iPad、手机题

这些是家中非常常见的电子产品，它们发出的光会伤害到宝宝眼睛，此外不停闪烁、快速变化的画面容易诱发视觉疲劳。所以平常尽量不要让孩子接触这些电子产品，即便要使用也要严格控制时间，并且要求他们保持一定距离。

2、激光笔

经常有地摊在售卖激光笔，红红绿绿的非常好玩。但是专家提醒，激光是一种高强度光，一旦直接照射宝宝的眼睛，就可能造成永久性的伤害，所以不要随意将激光笔给孩子玩。

3、闪光灯

摄像机的闪光点也是一种强光，虽然只有短短的一瞬，但是也会刺激到宝宝的眼睛。有研究表明，如果被闪光灯照射次数过多，那么宝宝的视力发育会受到不小的影响。所以在给宝宝拍照的时候，一定要关掉闪光灯。

4、电热扇

也就是大家常说的小太阳，其实他的取暖原理和浴霸相似，都是通过红外线照射来升温。虽然小太阳的光照强度没浴霸高，但是时间久了也就会对眼睛产生影响，所以不推荐给孩子使用。

5、噪音损害视力

科学研究发现，噪音不仅会严重影响听觉器官，而且还会通过神经系统的作用而波及视觉器官，使人的视力减弱。研究指出，噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低，还能使视力清晰度的稳定性下降，比如噪音在70分贝时，视力清晰度恢复到稳定状态时需要20分钟，而噪音在85分贝时，至少需要一个多小时。再者，噪音还可使色觉、色视野发生异常；另外，噪音可使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。

6、缺乏营养素也会造成眼疾题

维生素A对眼睛的新陈代谢起着非常重要的作用，它有助于维持上皮细胞的正常结构及生理功能。维生素A缺乏症是引起眼干燥症的重要因素，它还可以引起结膜色素沉着，造成慢性结膜炎、角膜炎、麦粒肿等；此外，维生素A缺乏还会导致视网膜视紫红质缺乏，表现出眼睛对暗的适应能力减退。

缺乏维生素B1在眼部表现为看东西模糊，眼睛干燥等，严重的会引起视神经炎。

缺乏维生素B2在眼部表现为视力减退，怕光，眼部灼烧感或异物感。

维生素C缺乏能使血管壁渗透性增加，从而造成出血倾向。维生素C缺乏会引起眼部的血管、组织出血，还可能引起视神经炎和视网膜炎。

微量元素锌、铜、铁、镁、硒等与眼组织的关系很密切。

锌在维持正常的视功能中起着相当重要的作用，眼组织中锌的含量在整个人体中的比例最高。缺锌可能导致夜盲，还可能引起视神经疾患及视神经萎缩。

缺铜的小孩经常出现视觉反应迟钝，瞬目反射呆滞，白内障，视功能障碍等症状。

缺硒会致使晶体代谢障碍，发生白内障及近视性改变。

您的孩子也这样吗？那有可能是近视了！如何让已经近视的孩子延缓和控制近视！感谢您







































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