健康专题角膜炎应该如何预防

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角膜炎是一种常见的眼部疾病，是由多种原因导致角膜炎症反应的统称。角膜炎最为明显的症状是视力下降，检查时可以明显发现角膜光泽消失，透明度低等……今天给大家普及一些“如何预防角膜炎”的小知识：

1、预防角膜炎，患者应注意充分休息

让眼睛多与新鲜空气接触，以利康复。多听轻松音乐，也利于缓解眼痛与局部刺激症状。

2、饮食上宜多吃富含维生素及纤维素的蔬菜和水果

多吃豆类、多制品、瘦肉、蛋类等高热量、高蛋白食品，以利角膜修复。应戒烟酒，不吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品。精神调养于本病十分重要。但也不宜过度言谈嘻笑，以心情舒畅、宁静为度。

3、多食用一些含有维生素A的食物也对眼睛有益

缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重时容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。

4、注意个人卫生

避免与病人握手及接触病人使用过的毛巾、肥皂、寝具及门把、水龙头等；

发病期间应尽量避免到公共游泳池去游泳；

病人痊愈后，其用过的被子、毛巾洗净，并完全暴晒。

5、应建立健康的生活方式

保持良好的生活规律和好心情，避免熬夜、饮酒、暴饮暴食、感冒发烧、日光暴晒等诱因，才能做好预防及减少旧病复发的危险。

一旦病症复发，医院进行诊疗和咨询，不要胡乱用药，以免使病情复杂化。

预防角膜炎，在日常生活和工作中不仅要注意用眼卫生，避免用眼过度，还应注意健康、规律的饮食，多食用有利于眼部保健的食物。眼睛是人们心灵的窗口，眼部健康不可小视，用心呵护，让角膜炎和坏习惯远离我们。

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