现在对于眼部的保护，你知道多少

研究表明，亚洲人多发近视可能和人种有关，因为在亚洲的近视人群中属于病理性近视的高度、超高度近视患者特别多。

舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响.因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害

尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力，而且自幼即玩游戏机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去，原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。

作息时间要有规律，睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁，毛巾、脸盆、手帕等个人物品，要专人专用，尽量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，导致视力下降。

营养摄取要均衡，偏食或过多摄入糖和蛋白质，从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素，都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。

有的青少年喜欢边走路边看书，或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利，因为车厢在晃动，身体在摇晃，眼睛与书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就有可能引起近视。

做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。此外，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。

如何保护好眼睛呢

因此，眼科专家呼吁：缓解眼疲劳，清除眼内有害自由基对于保护眼睛、预防眼部疾病至关重要。

恩视明眼贴辅助治疗眼疾“四部曲”

一、溶解：植物提取液有效成分迅速进入眼部细胞组织，与自由基发生氧化反应，溶解晶状体变性混浊物。

二、雾化：植物提取液迅速将浑浊物斑块击碎并雾化。

三、润眼：拔除自由基病变物并排除眼外，继续滋润眼部细胞组织，恢复晶状体生理功能。

四、拔浊：清除眼内自由基，使眼睛恢复原有的机能，重新获得健康明亮的双眼。

恩视明眼贴适用人群

一、眼底病变、老花眼、飞蚊症、玻璃体混浊、黄斑变性、视神经萎缩等中老年眼病患者；

二、视疲劳引起的眼睛干涩、发痒、算正、疼痛、流泪、角膜炎、结膜炎、沙眼等症状；

三、青少年全假性近视、远视、弱视及视力下降者；

四、司机、电脑工作者、教师、学生、办公室文案人员等易出现视疲劳者。

恩视明功效

1有效假性近视和近视的加重，缓解青少年近视引起的眼睛不适。

长时间近距离看事物，使眼球中的睫状肌高度紧张，眼部肌肉失去弹性不能复原，于是就发生了近视。现如今中专招生视力标准为不得低于4.7（0.6）高校招生标准视力不得低于4.8（0.7）军校招生标准视力不得低于4.9（0.8），保护好视力就等于给了孩子多一种选择多一种人生。恩视明眼贴全面放松睫状肌和眼周肌肉，在不动手术不带眼镜的前提下，让孩子的假性近视得到有效的缓解，重新拥有好视力。恩视明眼贴由多种植物提取液浸泡而成，通过透皮、渗透、吸收的方式帮助孩子缓解眼部睫状肌紧张，保持眼部湿润，对于已经形成的近视，也有控制近视程度加重的作用。孩子本身正处于成长阶段，选择护眼产品要谨慎而行，避免给孩子带来二次伤害和心灵创伤。恩视明眼贴是眼贴市场当中唯一个一个医疗器械批号，采用了高科技渗透技术，这是化妆品类眼贴、健用字号眼贴，无法逾越的技术鸿沟。

2有效缓解低头族眼部症状

都市人对电子产品的过度依赖其可怕程度不低于海洛因，长期使用手机、平板会导致眼睛发涨、视神经功能减退、泪液蒸发、眼睛干涩、精神状态差、气质不佳、目光呆滞、精神过度紧张；长期缺乏营养滋润、会诱发青光眼等眼部疾病，造成视网膜脱落致盲的危险。恩视明眼贴融聚多种珍贵天然草本，萃取精华靶向渗透眼部多个穴位，中药精华直达穴位，迅速缓解眼睛疲劳状态，补充眼部肌肤水分，激活眼部肌肤细胞润泽能量。对于视疲劳引起的眼睛干涩，畏光，视物模糊一贴见效，使用后感觉眼睛滋润舒爽，明亮清晰。

3有效预防中老年眼部退行性眼部疾病

我们总认为，父母年纪大了，眼睛出现一些小毛病是很正常的现象。熟不知有很多不可逆转的眼睛疾病甚至是失明都是因为我们的无知而延误的。有的老人八九十岁仍然耳不聋，眼不花，所以并不是人老都会花眼，像常见的一些中老年眼病，例如白内障、青光眼、老花眼、飞蚊症我们都是可以预防的。

白内障：凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，就不能看清物体。飞蚊症：一般上是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，也即随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。因而，飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮物”。眼前见黑点飞舞，犹如飞蚊故名。飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。老花眼：随着年龄增长，眼调节能力逐渐下降，从而引起患者视近困难，以致在近距离工作中，必须在其静态屈光矫正之外另加凸透镜才能有清晰的近视力，这种现象称为老视

青光眼：该病发病迅速、危害性大、随时可导致失明。持续的使用手机造成的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退。在急性发作期24-48小时即可完全失明。

眼部的老化就是营养的流失和补充不及时造成的结果，恩视明眼贴独家医用级配方，集穴位营养、透皮吸收等核心技术为一体，创造性的将纯中药精华清热、降压、舒缓结合在一起，使得中老年人的眼睛得到所需要的营养物质，保持眼睛应有的湿润明亮的状态。眼部营养充足使原来的一些视物模糊、迎风流泪等症状消失不见，同时预防中老年眼病。

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