在这个雾霾的世界里,你的眼睛中霾伏了吗

进入冬季的时候，很多地方雾霾十分的严重，在雾霾天里，大家更是深受其害，出行都是极其的不方便，很多人都是戴着口罩才敢出门的。雾霾天除了容易造成呼吸道感染之外，很多人也会感觉眼睛不舒服，那么，雾霾对眼睛的伤害有哪些?雾霾的元凶是PM2.5，就是指大气中小于或者等于2.5微米的颗粒物，富含大量的有毒有害物质。雾霾天气对我们的身体伤害很大，不仅影响呼吸道，对眼睛的影响也是很大的，严重的雾霾会让眼睛出现很多不适。

雾霾对眼睛的伤害

1雾霾颗粒无孔不入，眼睛暴露在外，也不可避免地被雾霾所害。雾霾颗粒中的有毒化学物质可刺激眼睛，导致非感染性结膜炎的发生，出现畏光、眼红、眼痒等症状。由于这些颗粒可能吸附细菌、真菌、病毒等有害微生物，如果这时结膜或角膜有小的伤口，有害微生物容易侵入组织中，会导致感染性结膜炎和感染性角膜炎的发生。2导致双眼干涩、有异物和流泪等现象发生，首先是雾霾中的有害物质对双眼的直接影响结果，还有雾霾里面有一些微颗粒以及粉尘会进入双眼旁边，集合在眼球外表，而发生泪液的导管也容易造到堵塞，对角膜的清洗效果就会降低，让双眼不舒畅模糊。3

特别注意的是雾霾天气中，不要带隐形眼镜，空气中的粉尘会吸附在隐形眼镜上，镜片遭到污染，阻塞镜片透气孔，形成镜片的透痒性降低，双眼简单缺氧。同时双眼的抵抗力也会降低，更容易让自己的眼睛过敏，导致角膜炎等眼部疾病。

那么，该如何让眼睛免受雾霾的伤害呢？

1.减少户外活动时间

避免雾霾天对身体造成伤害最有效的方法是尽量减少户外活动时间，尤其是特殊群体，如糖尿病患者、过敏体质者及爱化妆人士，应注意减少雾霾天在室外逗留的时间，减少被感染的机会。外出归来后，要及时用流水冲洗眼睛，减少细菌附着时间。

2.在雾霾气候中，最好不要戴隐形眼镜

空气中的粉尘和颗粒物能够吸附在隐形眼镜上，阻塞镜片透气孔，降低镜片透氧性，引起角膜缺氧。佩戴隐形眼镜使泪液的流动性变差，在空气污染的情况下，粉尘和颗粒物容易集聚于结膜，从而导致眼部过敏或被感染，甚至引发角膜炎等眼部疾病。

3.多眨眼睛

通过眨眼动作，让泪液带走附在眼球表面上的粉尘和颗粒物。如果能配合打哈欠的动作，刺激产生更多的泪液效果更好。

4.鹤年堂古方眼宝

使用鹤年堂古方眼宝，通过对眼部的贴敷，穴位给药，起到滋养睫状神经节，促进睫状神经节更好的发挥调节视力，恢复眼部健康的作用。使用鹤年堂古方眼宝能增加眼表湿度，保持眼部湿润，清除眼表附着的物质，还能缓解眼睛干涩、灼热、眼痒、视物模糊和视疲劳等症状。每天一贴，再也不用担心雾霾，爱上眼部保健，享受健康生活。

当你遇上灰霾天，除了给口鼻做好防护，

一定记得防护眼睛，才能避免误入“霾”伏噢！

关爱眼部健康，从我做起，从现在做起！

眼睛累了，记得贴鹤年堂古方眼宝哦！

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