长期口干眼干,绝不仅仅是一杯水能解决的

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老年人经常会觉得口干舌燥、眼睛干涩，

夜间会更明显，需要饮水才能再入睡。

大多数人都认为这不算什么病，

可能是天气太干燥或年纪大了的缘故吧，

这确实是一种原因，

还有安装了假牙、

夜间睡觉时张口呼吸

或服用了某些药物亦会引起口干。

但如果口干眼干较明显，

或有过腮腺肿大、关节肿痛、

牙齿片状脱落等身体异常症状时，

就得当心了……

眼干口干舌燥，小心5种疾病

01

干燥综合症

干燥综合征是全身系统性自身免疫性疾病，自身免疫功能紊乱时，会破坏人体外分泌腺，最终造成全身各个地方的病变。50岁以上女性最多见。

专家表示，干燥综合征并不是常人所理解的“身体缺水”，而是一种免疫疾病。它常以口干为首发症状，因而容易被忽视，造成病情延误。

口干

约70%到80%的患者有口干症状，严重者在讲话时需要频频饮水，进食固体食物时需要伴水或流食送下，有时需要夜间起床饮水。

50%患者可出现难以控制的龋齿，牙齿逐渐变黑，继而片状脱落。舌干裂，口腔常继发霉菌感染。50%患者可有腮腺炎，表现为交替性腮腺肿痛，约10天左右可自行消退，有时可持续肿大。

眼干

患者还可因泪腺分泌粘蛋白减少而出现眼睛干涩、异物感、泪少等症状，严重者可痛哭无泪，部分患者有眼睑反复化脓性感染、结膜炎及角膜炎。

小贴士：自测干燥综合征

①眼干测试：把试纸放在下眼睑上5分钟，刺激泪腺分泌，闭上眼，正常人分泌应该在1公分左右。如果出现分泌异常，要及时进行进一步检查。（干燥综合征患者泪液分泌会减少。）

②吃饼干测试：两分钟吃四块饼干，中途不能饮水，如果吃不完或一块儿都吃不了，那可能存在干燥综合征。（干燥综合征患者往往唾液分泌数量不足，较干的食物会难以下咽。）

③舌诊测试：正常的舌头，舌体大小适中、舌苔光润；干燥综合征患者的舌体会出现很多裂纹，且舌苔也会逐渐消失了，又称为裂纹舌。

中医怎么看“干燥综合症”

干燥综合症属中医燥痹范畴，与阴虚津枯、内外燥邪侵体有关，而想要预防或者缓解不适症状，主要分为三步：

1

滋阴生津

中医认为，干燥综合征的性质属虚，以肾、肝、肺之阴虚为主，——阴血亏虚，津液枯燥，清窍、关节等失其濡养，以至于出现口鼻干燥，眼干及涩痛、异物感等。

治疗眼干涩痛、异物感

“晶远亮?八宝拨云散”

眼睛模糊看不清，甚至流泪、干痒畏光，眼前有黑影等，要立即用功能性眼药；

晶远亮?八宝拨云散是国内唯一一种眼药，具有特有珍稀动植物药材，矿物质药材，海洋生物药材等多样性药理药效特性。

且中药的药效能直达眼底，用后即有眼前一亮的效果，可立即缓解眼睛干涩，疼痛，视物模糊的情况，按疗程使用，眼部不适感可消失。

2

健脾养胃

脾胃主运化升清，在水液代谢输布方面起到重要的作用，因此脾胃亏虚、脾气不足也容易表现为干燥的现象。

下面这款代茶饮，既能补脾胃，又能补气血。

补脾代茶饮

仙鹤草6克——平性，入肺肝脾经；

白术6克——健脾和胃；

甘草各6克——健脾补虚。

开水冲泡10分钟左右，煮10分钟的话效果更好。

3

填精固肾

肾精能够化成气血津液，若肾精不足虚衰，百脉枯槁，不仅会表现出体内精气神不足，津亏也是其中一个表现。

补肾豆浆

核桃30克——补肾填精；

芡实15克——补肾固精；

茯苓30克——健脾化湿；

黑豆适量——补肾利水；

黄豆适量——调味。

①芡实,茯苓,黄豆和黑豆都先浸泡一段时间.

②然后一起放入豆浆机中打磨成豆浆。

专家告诉我们，这个补肾豆浆一般人都可以喝，而对于精力不足、记忆力减退、容易脱发、须发易白的人则更适合。

02

口腔疾病

口腔慢性下颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺体结石等疾病都可导致口腔腺体病变而使唾液分泌减少,因而出现了口干症状;

而不少老年人组织器官的功能老化减退、口腔腺体萎缩使得唾液分泌减少,也会感到口干，甚至会发生溃疡的情况。这种老年人的口干是生理性口干，可以去口腔科进行专科检查。

口腔溃疡，推荐使用

嘹亮?绿袍散

●“嘹亮?绿袍散”的组方配伍源自于两个中医名方和现代医学对各种原因引起的口腔及咽喉研究的新成果。

中

药

●本品含青黛、薄荷、黄连、龙脑等九味中药精华，具有很好的抗菌、消炎、抗病毒作用，另外黄柏、山豆根等七味药材还具有极强的镇痛、祛腐生肌之功效。这样就可改善口腔溃疡所致疼痛，促使溃疡快速愈合。

●口腔溃疡发作时，用上“嘹亮?绿袍散”，五分钟即可止痛，1天后口舌溃疡可基本痊愈，症状消失;

7天口腔溃疡基本愈合，标本兼治，彻底解除体内治病毒素。

03

糖尿病

糖尿病患者早期常有口干、口渴等不适，进一步发展可表现为多饮、多尿、多食和消瘦，即典型的“三多一少”症状。

大多情况下，口干口渴的程度是与血糖增高的程度成正比，因此，口干是糖尿病的信号之一。所以如果感觉自己经常是口干的状态，医院进行检查。

04

甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。临床症状为口干、多汗、怕热、甲状腺肿大、突眼。甲状腺功能亢进起病缓慢，加上早期症状不明显，故易被患者忽视。但借助甲状腺功能的实验检查，则很容易就能得到明确诊断。

05

肺不布津，肾阴不足

中医认为口干涉及肺、肾、脾胃，肺不布津、肾阴不足等都会引起口干，而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象，这时光靠喝水是不够的，还需要养阴生津。

西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用，所以日常的时候应该从饮食开始调整自己的生活。

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