护眼春季护眼注意事项

天气渐转暖，春暖花开的季节，对于用眼来说有哪些注意事项呢？

1、春季性结膜炎

春季性结膜炎为季节性结膜炎，每逢春夏暖和季节发病，秋凉后自行缓解，第二年春夏季又发，故又称春季卡他多见于儿童或青少年(3～25岁)，男性多于女性(男女之比为3:1)。

2、卡他性结膜炎忌热敷

春季卡他性结膜炎是一种过敏性、季节性、反复发作的双眼性结膜炎症，点抗菌素眼药水无效。这种结膜炎一般认为与花粉、风沙刺激、毛发、日光、浮尘等有关，也可同时合并其他某种过敏性疾病，患者大都双眼奇痒、充血、怕光、流泪，并有少量黏液性乳白色分泌物出现，天热及揉眼后症状加重。

春季卡他性结膜炎的治疗方法很多，最好的方式就是避开过敏原。当春季到来，外出时尽可能戴墨镜，避免光照、风尘等有害刺激，尽量不接触花粉。医院眼科就诊。痒时可冷敷，避免用手揉或热敷。另外，患者应注意不要长期用激素类滴眼液滴眼，长期用激素类药会引起青光眼、角膜炎、白内障等。

3、风沙眯住眼莫要用力揉

当风沙眯眼时，切忌用力揉，这样会揉破眼角膜上皮，引起角膜感染。应该采用其他方式刺激眼部，让泪液把沙子带出来。

春天本来就是细菌及病毒复苏肆虐的季节，风沙则成了细菌、病毒“旅行”的好媒介。它们借助风力，侵入到人体内，最易落脚处则是裸露在外的眼部及耳鼻部、口部。一旦患上眼病，请注意在沙尘天气减少外出时间，并在外出时做好眼部防护。此外，日常饮食中要多增加富含维生素A的食物，如胡萝卜。

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