警惕戴隐形眼镜千万不能做这些事

隐形眼镜是不少女性的爱美选择，为了保护眼睛，需要知道戴隐形眼镜不能做什么。为您总结戴隐形眼镜不能做什么，看看吧。

戴隐形眼镜不能做什么？

1、长距离骑车不要戴隐形眼镜，因为长距离骑车镜片会变硬，损伤角膜。骑车时，逆风而行，会引起隐形眼镜脱水，脱水的隐形眼镜又会向角膜吸水，引起角膜干燥难忍。2、游泳时不能戴隐形眼镜，因为隐形眼镜有吸附性，水中病原微生物很容易沉积在镜片上，游泳时不宜戴隐形眼镜。经常配戴隐形眼镜的人，眼睛本来就有一定的炎症，加之脏水的刺激，更容易诱发眼病。流行性结膜炎、沙眼等，都可通过游泳而传染。3、乘坐飞机不能戴隐形眼镜，因为戴隐形眼镜角膜易水肿溃疡。高空的气压会影响角膜的弧度，隐形眼镜很容易变形，加上长时间干燥，也会让隐形眼镜的材质变得很脆弱，一旦碎裂就可能导致更严重的问题。

4、感冒时常伴有视网膜炎症，戴隐形眼镜加重炎症。

5、用电脑时不要戴隐形眼镜，因为隐形易眼睑痉挛。

6、月经期间眼压高，不宜戴隐形眼镜。因为女性在月经期间眼压比平常要高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此。这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。

7、孕期不要戴隐形眼镜，因为孕期戴隐形会导致急性角膜损伤。由于女性在怀孕期间内分泌系统发生很大变化，其角膜组织会发生轻度水肿，使得角膜的厚度增加。

而隐形眼镜本身阻隔了角膜与空气的接触，孕期继续戴隐形眼镜，将增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易发生急性角膜损伤。

8、春季戴隐形眼镜易得过敏性结膜炎。因为春季气温忽高忽低，使人们很容易患上流感，从而引发病毒性结膜炎和病毒性角膜炎。

这时的眼部环境非常脆弱，如果经常戴隐形眼镜又不注意眼部卫生，极易使炎症加重。

同时，春天在空气中弥漫的花粉微粒若进入眼中，会使一部分人得上过敏性结膜炎。

9、睡觉时不要戴隐形眼镜，一定要取下来再睡觉。

10、不能在高温的环境下工作，不然会烧伤角膜。

11、不能戴着隐形眼镜在沙尘多的环境工作，因为沙尘吸附到隐形眼镜后会刮伤眼角膜。

12、不能在肮脏的环境下工作，如煤矿工作、搞卫生等，原因也是怕引起感染。当花粉或沙尘不慎进入眼睛，很容易附着在隐形眼镜上，从而导致病毒和细菌滋生。

13、有眼睑、结膜、角膜炎症、砂眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分泌减少的人不要戴隐形眼镜。

14、只剩单眼视力者、患有眼球震颤者、十分神经质对任何不适相当敏感者，尤其对眼痛极敏感者、全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠、关节炎、鼻窦炎、风沙、灰尘、挥发性酸碱物等的人都不适合戴隐形。

15、做完视力纠正手术者1年内不能戴隐形眼镜，中小学生最好不要戴隐形眼镜，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。

戴隐形眼镜要注意20个细节

1、戴隐形眼镜是可以化妆的，但要注意先后：先戴上，再化妆。先取下，再卸妆。需要化妆的女士，应在化妆前配戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜，不要使化妆品粘连镜片。

2、戴着洗澡是没问题的，洗头或洗脸就要注意一下，不要让洗涤剂进入眼睛就行了。

3、春天在大风扬沙天气时，尽量选择佩戴普通框架式眼镜，这样一方面眼镜起到了保护作用，阻挡沙尘进入眼中，另一方面，一旦有沙尘微粒进入眼部，泪腺分泌的泪水也可以及时将微粒冲洗掉。

4、若有刺激感，请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮，用隐形眼镜护理液冲洗干净后再戴。

5、请不要同时打开两个盒盖，以免盒盖对调，度数不同的镜片搞错。

6、散光镜片配戴时，请将镜片上两端角度指标，以水平方向将镜片附着于角膜。

7、保持戴镜手指干燥，若戴镜手指的指端水分过多，则在戴镜时镜片容易与手指粘连，难以戴入眼内。

8、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上。

9、若在戴镜过程中镜片未能入眼，不要急于再次配戴镜片，而应该将镜片充分冲洗后再戴。

10、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净。

11、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴。

12、戴隐形眼镜不得滴任何眼药水，否则药水的成分吸附在镜片上，不仅使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。

13、按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时揉搓要在20次以上，冲洗要充分，消毒时间需4小时以上。

14、护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换新鲜护理液。

15、镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，放入冰箱的储藏室，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒。

16、分辨镜片的正反面，使正面向上配戴。

17、每周最好用高效清洁片浸泡镜片，在浸泡之前后都必须充分清洁和冲洗镜片。

18、戴上镜片后，新鲜的全功能护理液冲洗镜盒。

19、不提倡使用镊子和棍棒等辅助工具，因为镊子如果不包裹尖头，很容易损伤镜片，而镊子和棍棒头的包裹物很容易被细菌污染，成为细菌的良好培养基，从而污染镜片，使眼睛发炎。

20、如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点，绝不要勉医院就诊。

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