不要再留这种发型，小心高度近视
“二月二，龙抬头”，今天大家有没有去理一个美美的发型呢？
空气刘海、齐刘海、斜刘海……随着一些影视剧的播出，剧中人物的造型也越来越影响着追求时尚的年轻人，比如刘海，这种古老的发型如今已经演变成各种样式的新版刘海发型，刘海也成为了美少女不可缺少的美丽武器。
然而，眼科专家表示，留刘海不当可能导致近视，如果刘海过长，甚至遮住眼睛，还可能造成弱视。
采访专家
医院眼科主任夏承志
警惕！有种近视原因叫形觉剥夺刘海还能导致近视？这是真的！
夏承志主任介绍，形成近视的原因大致有两种，一种是因为“离焦”引起的近视，这类近视便是大家熟知的因为长时间近距离用眼所致，实际上，还有一种被称为“形觉剥夺”的近视原因常常被大家忽视，“蘑菇头”等有刘海的发型如果日常保养不到位，很容易出现这种问题。
“形觉剥夺”导致近视的原理源于一次动物试验，研究人员给猴子的一只眼睛佩戴上毛糙的玻璃片，另一只维持原状，半年后发现，佩戴毛糙玻璃片的眼睛变成了度的高度近视。实际上，“蘑菇头”等有刘海的发型如果不注意细节处理，便与毛糙的玻璃片导致近视的原理类似，即便减少近距离用眼，一样会诱发近视，不仅如此，被长刘海遮住的眼睛还易造成弱视，即使戴了眼镜矫正，也不利视力健康。
刘海长度最多齐眉，过则伤眼“有刘海的发型要经常打理，否则容易沾染灰尘后经常与睫毛接触，影响眼部卫生，导致眼部感染等症状。”夏承志主任介绍说，时尚与健康也不是不可兼得，但是不能不重细节，比如有些人为了图省事或者省钱，长长了也不修剪，这种情况不妨用发卡把头发别起来，或者干脆剪短。
夏承志主任介绍说，类似“蘑菇头”类的有刘海的发型也要注意长度，不要一味地追求造型，最多齐眉，不能盖住眉毛，宽度应最好在眼眶或者镜框的外侧，如果超过这个范围比较容易伤害眼部健康，经常留刘海类发型的医院眼科做专项检查，及早发现眼部健康隐患，以免拥有时尚，丢了健康。
小诀窍：刘海如何打理？
勤洗头，头发不会看起来油腻腻，也免得刘海中夹杂的灰尘进入眼睛
常修剪，可以在理发后，咨询理发师该如何修剪，或定期在家自行修剪，确保刘海不遮挡眼眉；
每天梳理，让刘海看起来更蓬松、自然。
注意!这些都是视力杀手!除了不适当的刘海，下面这些都是损害视力的“杀手”，千万要留心！
第10名：意外伤害
天灾人祸，不可预料，头部或者眼睛收到意外的撞击或者伤害，都可能影响视力。比如爆竹、车祸、拳头击打眼部等。几率比较小，伤害比较大……
第9名：心理因素
这是比较容易受忽视的一个因素。过度的紧张、抑郁都对视力有一定的影响。害怕戴眼镜，该戴不戴;渴望戴眼镜，不该戴乱戴。都会影响视力。
第8名：饮食习惯
良好的饮食习惯是建康身体的保障，也是建康视力的保障。视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，预防眼睛的老视需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。
第7名：病变药毒
眼病(红眼病、角膜炎、白内障、青光眼等)非眼病(糖尿病、颈锥病、高血压、持续发烧等)都有可能短时间或者长时间的影响视力，一些药物和病毒也会影响视力。包括眼药水，用到有依赖性了也会影响视力。眼睛本身老化(黄斑病变，视锥细胞密度下降等)也会影响视力。
第6名：遗传
学前儿童近视大多数源于遗传。总体近视源于遗传的占到5%左右。父母双方都是高度近视(度以上)，孩子得近视得概率非常高。所以专家建议，高度近视的双方最好不要结婚。
第5名：用眼卫生
不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的。包括过度疲劳、脏手擦眼、卧床看书等。一个坏的习惯就足以毁掉一双好眼……
第4名：环境因素
很多我们个人无法改变的环境，环绕着我们。不知不觉，眼睛就受到了伤害。包括教室黑板反射不均匀、墙壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合适等，都会直接和长时间的影响我们的视力，无声无息的。
第3名：看电视
每个有一定视觉能力的人，可能都会看电视。看电视是我们中度距离用眼最多的场合。电视本身是有一定闪烁的发光体，加上距离比较短，长时间的看电视，比较容易产生疲劳，特别是少年儿童，视力还没有成熟，容易造成伤害……
第2名：看书写字
覆盖面非常广从小就需要学习，记忆当中，我们的近视伴随的学习的进度而加深。看书写字，都是近距离的精细视觉完成的，主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳，眼肌，眼球等都会发生相应的病理性生理变化。
第1名：使用电子产品
我们的学习、工作、生活、娱乐，几乎都离不开电脑。这是一个近距离的发光体。电脑作为我们近距离用眼最频繁的工具，也是给眼睛带来最大疲劳的根源。调查表明，有82。4%的电脑用户患有电脑视觉综合症。表现为眼睛干涩胀痛、视力下降、附带头晕脖酸等。在美国，这作为职业病，被排在第一位!所以，减缓用电子产品的眼疲劳，也应该放在我们人类护眼的第一位!
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