央视曝光家里有这种灯的,千万别给孩子用

有次去商场换灯具，看到很多家长对别的类型的灯看都没看，基本都是直奔LED灯区，因为在爸爸妈妈们的认知里，LED灯省电、环保不说，照明效果远高于普通的白炽灯，最最重要的还是能保护孩子的眼睛。

其实不然，有些LED灯存在着严重的频闪，长期在这样的灯光下学习会造成视觉疲劳、头痛，甚至引发光敏性癫痫、视力下降和注意力分散等问题。

第1部分：说灯

在央视一期节目中，就曾专门曝光了这类劣质LED灯，在实验中，两台外观几乎完全相同的LED灯，在专业测试仪器下，频闪程度却相差悬殊。

频闪，简单地说就是在一个电器的屏幕里看另一种电器的屏幕时，另一种电器的屏幕会有一条亮线从屏幕的底部推移到顶部，又从底部出现。这样无穷下去，给我们的感觉就是图像在闪烁。

第一盏台灯，波形平缓，频闪几乎为零↓↓↓

第二盏台灯，波形非常大，说明频闪严重↓↓↓

也许试验用语太专业，那我们只需知道这一点就好：频闪越低，对眼睛的伤害越小。但绝对意义上的无频闪实际是不可能的，中国行业标准对合格产品的频闪要求是Hz。

知道了啥是“频闪”，而在我们平时生活中，每天通过实验室检测有点不太实际，有没有简单易行的方法来辨别LED灯泡的优劣呢？

答：一台手机就可以！

做法：挑选LED灯泡时，只要拿出随身携带的手机，打开照相机功能，用镜头对准点亮的灯泡，一眼便能分出高下。

频闪低的灯泡，在镜头下和肉眼观察差别不大↓↓↓

频闪高的灯泡，手机屏幕上会出现频繁波动的线条↓↓↓

专家介绍，合格的LED灯泡内部装有恒流芯片，可以有效地降低频闪，这也是决定其质量好坏的关键。一般带有恒流芯片的灯泡价格会相对高些。

第2部分：说视力

不知灯质量好坏的情况下，如果家里装了劣质的灯，孩子长时间在这种灯光下学习、阅读，难免影响视力的发展，久而久之视力下降、散光等问题也会找上门。

就宝宝视力，今天挑选一个生活中较常见的“近视”问题来谈谈。

Q1：怎么判断孩子视力是否正常？

观察孩子之后，如果发现孩子“看远模糊，看近清楚”、“喜欢眯眼，频繁眨眼”、“爱斜眼看东西”，爸爸妈妈就要小心了，孩子视力可能出现了异常。

医院的眼科去验下光，看是否近视以及确定准确的度数。

Q2：近视有没有办法治疗和控制？

目前没有治疗的方法，只能通过有限的手段延缓、控制近视的发展。

角膜塑形镜是目前比较确切的能控制近视发展的方法，适合于近视发展比较快的，度数在六百度以下的小朋友。

医院进行验配，要求孩子和家长精心护理。并且定期进行复查，避免引起角膜炎等并发症。能不能配、配哪种，要听取专业医生的建议。

市面上按摩、针灸、理疗、治疗仪等等所谓可以治疗近视的方法，都是没有用的，千万不要入了一些诊所、广告的坑啦。

Q3：那孩子近视就要一辈子戴眼镜了吗？

不是，等到孩子年满十八岁以后，近视度数稳定，可根据情况做近视矫正手术。

Q4：散瞳验光会对眼睛造成伤害吗？

并不会！孩子的晶状体调节能力比较强，如果不做散瞳验光的话，验出来的度数，经常是偏高的。有些验光机构不给孩子进行散瞳验光就配镜，这样的眼镜，往往比孩子眼睛近视的真实度数高，会加速孩子近视眼发生的过程。

家长为孩子配镜时，医院的眼科或正规配镜机构，进行散瞳验光，以及测量各项眼部数据，为孩子配到合适的眼镜。

Q5：怎么保护孩子眼睛，预防近视呢？

在决定单纯性近视眼发生与否的个体差异中，遗传与环境约各起一半作用，可见，日常生活环境对孩子视力发育的重要性。

所以，妈妈们不妨从今天起，拿起手机测试下自己的灯具频闪情况，如果频闪严重的话，建议还是换了吧，保护孩子视力从一盏小灯开始。

另外，多带带孩子参加一些户外活动，教会孩子休息、养成良好的坐姿、少玩电子产品等等，这些大家都耳闻能详，这里就不赘述啦。

配图来源：网络

素材来源：央视财经、腾讯视频

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