你可能不知道你的朋友正在偷偷挂号

前两天，当我感到腰部不适时，我听了一位朋友的建议，去找了一位从美国归来的专业运动康复师。我花了元，准备在那里接受一个小时的康复治疗。但不到半个小时，康复师就告诉我可以走了，他还和我说：“你在什么行业？媒体是吗？刚刚检查完了。你现在还年轻，不会有什么问题，只是肌肉有点疲劳。但是我给你一个建议：不要再把笔记本当成你的日常电脑了。因为这个东西本来就是设计给大家方便拿走用的，现在大家都在办公室把身体缩成一团去用。不出问题才怪。回去买个屏幕，装个键盘好吗？就这样，bye。”然后，他给了我一张正确坐姿的指示图。告诉我，只要保持图上的那些坐姿习惯，以后腰就不会不舒服了。听完这么多要求，我在想，在我以前缩起来办公的时间里，我对自己的腰实在是太差了，如果它会说话，一定早就把我骂死了。而且，我的脑海里出现了身边很多朋友的画面。他们看上去都活蹦乱跳的，但实际上可能跟我一样，身体的某个部位也正在备受煎熬。阿伟还没毕业的时候，总会向往写字楼里，穿着正装上班的都市白领。后来进入一家跨国企业后，他终于可以每天都穿衬衫西裤上班了。然而在这不到一年的时间里，他养成了三餐不规律，甚至凌晨下班才吃晚饭的坏习惯。他那原本平坦的肚子，便逐渐隆起了小山坡。但阿伟有一个底线——绝对不允许自己的皮带系在肚子下面。因为在他看来，那是迈向残酷中年的标志。所以，当初让阿伟身姿笔挺的那条皮带，现在却成为了让肚子分成上下两层的皮链。这样的束缚，在吃完午饭那段时间最为明显。饭气攻心，他坐在工位上，放缓呼吸，以免肚子被皮带勒得过于紧绷。现在只剩下一个地方，可以让阿伟做回自己了——那就是回到空无一人的家时。当他迫不及待松下皮带，阿伟，才终于可以变回了阝可亻韦。—平时上班时间里，阿杰的膝盖最主要的功能是：翘二郎腿。除了周三的晚上，在阿杰打篮球的时候，膝盖才会派上真正的用场。他租的球场，每秒都在计费。而且在两个小时后，阿杰还要参加一个线上会议。为了节省时间，他和伙伴们总是不热身就上场了。在这样经常性的突然剧烈运动后，他的膝盖顶不住了。曾经以速度取胜的阿杰，膝盖还没反应过来，就被其他年轻的小伙子抢断了。阿杰觉得自己拥有了一对老态龙钟的膝盖。去医院检查后，医生说，他的半月板已经出现磨损，不能再剧烈运动了。阿杰的这对老膝盖，让他彻底告别了后卫这个位置。现在，阿杰只喜欢站在后半场，等着球传过来。—Jojo已经在家休息一个月了。虽然失去了收入来源，只能靠一点点存款养活自己，但是她暂时还不想找工作。因为今年生日发生的事，让她从此有了一些心理阴影。生日的前一天晚上，Jojo就感觉到自己的颈椎很疼，很僵硬。当时她的部门就只有两个人，压力很大，也经常加班。她大概也习惯了颈椎的不适感，随便吃了点止痛药就去睡觉了。第二天早上醒了，她发现自己翻不了身，支不起身子，甚至没有办法转头。心里慌得很。Jojo是北方人，家乡的习俗是生日那天吃长寿面。刚好那天早上，她约了朋友来她家做面，朋友手中也有她家的备用钥匙。所以打开房门的那一刻，朋友就看见Jojo哭着对她说，自己的身体动不了了。医院的Jojo，打了一针快速止痛的针，再加上针灸治疗，才慢慢地好了过来。医生对她说，很多人都是因为工作长期保持着一个姿势，造成了不同程度的颈椎问题。严重的会像她一样，出现肌肉僵硬的情况。Jojo的24岁生日，医院做针灸，后半天只能可怜地躺在家里吃生日蛋糕。从此，她开始认真留意自己的身体状况，逼着自己去运动，而且不会保持同一姿势超过三十分钟。—剪辑师小玉，经常会对着电脑16个小时剪片。为了调色准确，她往往会把屏幕调得很亮，代价是眼睛不自觉地流泪，然后逐渐变得干涩。小玉开始滴眼药水，但是干涩感没有缓解，眼睛反而看得越来越模糊了。即使在夜里闭眼，她都能感觉到眼球的水分正在被什么东西抽干。后来，她终于去看了医生。没想到，干眼症、双眼角膜上皮脱落，以及角膜炎，竟然同时发生在自己的眼睛上。“那时我都下定决心要学吉他了。毕竟就算瞎了，也能当个盲人艺术家糊口。”苦中作乐的小玉笑着说。她不得不慎重地使用眼睛了。她会设置手机闹钟提醒自己，每隔二十五分钟就让眼睛休息一下。她选择不断喝水，既保证水分的摄入，又可以让自己多去上厕所。这样，眼睛就可以暂时地离开电脑屏幕了。现在，小玉的手机背景是一堆绿草，因为她相信绿色养眼。—程序员阿亮，在厕所洗手的时候，咳嗽了一下，就感觉到一阵电流从自己后背蔓延到全身，差点跪了下来。是的，阿亮突如其来地，闪到腰了。第二天，他撑着拐杖去找医生。医生说：“这是久坐和不良坐姿导致的腰椎间盘突出。”没想到，他真的成为了同龄人中的突出存在。阿亮脑海里，浮现了自己平时用葛优躺的姿势，在办公椅上敲代码的画面。像这样瘫坐着，确实蛮舒服的，却没想到会导致自己的腰变得这么脆弱。他忍不住在心里问自己：“我的受伤门槛已经变得这么低了吗？”他才毕业工作了几年而已啊。现在，他如果看到饮水机空瓶，他的第一反应是去找另一台饮水机，以及闪避女同事投来的“能帮忙换桶水吗”的求助目光。再后来，他干脆给自己买了一箱罐装的饮用水，不喝办公室的水了。他只想好好爱护自己的腰。—做完这次策划后，有些朋友特意叮嘱我，要记得模糊他们的身份信息。比如阿亮说：“让别人知道我得了这种‘老年病’，我很尴尬的。“阿亮在伤了腰之前，上班赶地铁都用跑的，风风火火。而现在，为了不用急匆匆地跑去地铁站，他特意提早了每天的出门时间。又比如，阿亮以前去日本旅行，会在机场的免税店买各种有趣的小玩偶；但自从他的腰伤了以后，这次去新加坡旅行，还在路上买了几沓膏布，因为走着走着，腰就开始痛了。虽然阿亮不太想承认，但一条好腰，确实是他人生里的某条“分水岭”。正如我们这些年轻人，身体没有很差，但也绝对没有想象中的那么好。因为长期用不恰当的方式消耗身体，我们便成为了自己身体的“剥削者”。长大后，我们忙着自己的生活。似乎已经忘记了身体不是我们的工具，而是我们的好朋友。以前会用各种方法来安慰身体痛楚的我们，现在更多时候，只会抱怨身体没办法跟上自己的节奏：“烦死了，我的腰怎么又痛了！”不如试着，对身体好一点吧。不是明天，不是后天，现在就要对身体好了。一位曾经给我按摩的师傅说过：“十个年轻人，九个都说自己的肩膀硬得像石头。”对呀，除了上面提到的部位以外，肩、背、腿这些小可爱们，也都会经常发出怨言，而我们却找不到解决疲惫的办法。由林俊杰代言的OSIM傲胜V手天王按摩椅，就是一个能让你的身体每个部位，都能好好休息的好帮手。OSIM傲胜V手天王搭载的V手按摩功能，会模拟人手按摩的手法，通过提、拉、按、压四步，还原真人肩颈按摩手感。灵感源自高级私人泰式SPA，OSIM傲胜V手天王按摩椅搭载了“4手按摩”手法。同时，联合日本整脊按摩专家——佐藤毅先生，精心研发了新创大师级头部按摩程序：“轻缓助眠”、“甜美的梦”。得益于设计师在产品中加入的AI科技元素，你也可以在日后下载更新按摩程序。另外，借由天猫精灵，你只需口述就可操控按摩椅的开关、按摩力度和部位。它搭载的智能穴位侦测，也能帮助按摩椅更准确地按摩精准部位。虽然它不能为你解决工作和生活上的烦恼，但它能够让你真正的放松身心，让成年人也能做个好梦。左右滑动，找到你的颜色希望你，看到这些有着缤纷色彩的按摩椅时，还能看见那个为了梦而努力的自己，并对自己的身体说：“辛苦啦，我们一起下班吧。”打开手机淘宝APP，复制下方淘口令直达对了，即日起，你可以登录OSIM傲胜天猫店，或者在官方

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