您听说过视频终端综合征吗干眼科普二



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什么是视频终端综合征?

视频终端综合征又称“电脑终端综合征”，是指由于长时间在视频终端前操作和注视荧光屏而出现的一组无特征的症状，包括神经衰弱综合征(头痛、头晕、额头压迫感、恶心、失眠或多梦、记忆力减退或脱发等)、肩颈腕综合征(麻木、感觉异常及震颤、有压痛以及腰背部酸痛不适)、眼部症状(视疲劳、干眼症、眼部发痒、烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛或眼眶痛等)以及食欲减退、便秘和抵抗力下降等，甚至对内分泌系统产生一定影响等。

干眼如何诊断？

干眼的诊断缺乏特异性指标。通常用于干眼诊断的检查包括泪液分泌试验、泪膜破裂时间、泪河宽度、印迹细胞学检查、荧光素染色、丽丝胺绿染色、泪液渗透压检查和角膜共聚焦显微镜检查等。根据患者情况必要时可进行血清学检查，如自身抗体系列等。干燥综合征患者常见ANA抗体、类风湿因子等阳性。血清检查有助于免疫性疾病所致干眼的诊断。临床医生一般根据患者的症状、泪膜稳定性、眼表上皮细胞损害和泪液渗透压增加等4个方面进行诊断。

图为荧光染色

干眼可导致眼部哪些病变?

早期轻度影响视力，病情发展后可出现丝状角膜炎，晚期可出现角膜溃疡、角膜变薄、穿孔、甚至继发细菌感染，角膜瘢痕形成后可严重影响视力。干眼还会影响工作效率，工作情绪，使人烦躁易怒，长期下去，严重影响个人身心健康。

日常生活中如何防治干眼?

调查证实，每天在电脑前工作3小时以上的人中，90%的人患有眼睛干涩。而在未来，眼睛干涩患者人数还将以每年10%以上的速度上升。因此，应当注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑交屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5~10分钟，休息时可以看远处或做眼保健操，活动颈部和肩部肌肉;其次要调整好显示器与眼睛的距离和位置，建议距离50—70厘米，位置略低于眼水平线10~20厘米，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了，以看得清楚内容但比周围物体稍暗为宜。长时间戴隐形眼镜也容易导致眼睛干涩，这是由于隐形眼镜容易吸附水分，从而导致眼球表面脱水。长时间使用电脑时，最好不要戴隐形眼镜，以免加剧眼睛的干燥程度。此外，长期从事电脑操作的人，要注意饮食调理，应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

干眼治疗过程中需要注意哪些点?

首先确定患者为哪一型为主，以便采取针对性措施。干眼是慢性病，需长期治疗，要树立坚持治疗的信心，长期坚持治疗。多方法、多因素、中西医结合，多方法治疗；注意用眼卫生，减少用眼时间，多休息，才是解决干眼的最原始有效的方法，不惜元气，服药无益。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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