眼袋重怎么办推荐简单有效去眼袋的方法

眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，

很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。

眼袋的危害：

　　眼袋不仅使人显得衰老、疲惫，而且还会影响视力，如果不尽早祛除眼袋，眼袋越来愈严重，使表面皮肤松弛下垂，加速眼部邹纹的形成，使黑眼圈范围扩大，形成松弛性下睑外翻，下睑缘内翻倒睫等并发症，甚至增加眼部负担，压迫眼部神经，久而久之可能会并发视力下降、角膜炎、白内障等。

推荐简单有效去眼袋的方法

　　1、蔬果敷眼，草莓、苹果、黄瓜和土豆片都有助眼袋和皮肤颜色变浅。

　　2、加强维生素A、C和E，及减少碳水化合物。

3、垫高头睡觉，可防眼袋积水。

4、汤匙放冰箱10-20分钟后，冰敷双眼2-3分钟。

　　5、养成良好的生活习惯，保证每天要有8个小时的睡眠，不熬夜，睡前敷一下眼贴膜，涂上眼霜美美睡一觉

　　去眼袋小妙招

　　（1）睡前将铁勺放入冰箱，第二天起来就可以用冰汤勺盖住眼睛或轻按浮肿眼袋处。

　　（2）清晨起床，擦上眼霜可以给眼部做按摩，促进血液循环，更有效消除浮肿眼袋。

　　出现眼袋，使人显得苍老憔悴，另外睡前喝太多水也会造成眼部浮肿，爱美的你可要注意了哦。

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