度以上近视的朋友,爱运动的朋友,这

在刚结束不久的东京奥运会上，咱们中国队取得了骄人的成绩。在奥运赛场上有一张我们大家非常熟悉的面孔，她就是“跳水皇后”郭晶晶，她的新工作是给裁判打分。有人说，郭晶晶是人生赢家，在自己最爱的跳水领域取得了难以企及的成就，婚姻也幸福美满，要说她还有啥遗憾，可能就是原本还能在赛场上拼搏几年，却因视网膜脱落而不得不提前退役。

7岁开始练习跳水，对于跳台，郭晶晶有自己的执着，为之付出无数，却在20岁这年发现视网膜出现了破损，主治医生表示这跟郭晶晶长年跳水有很大关系。随后几年，她一边治疗、一边比赛，可眼睛的情况还是逐步恶化，视网膜彻底脱落，医生表示若是继续跳水很可能从此失明，无奈之下，郭晶晶只好选择退役。

看到这，您是不想说：我也不跳水呀

视网膜脱落离我远着呢

事实真的是这样吗？

罗先生自小是个学霸，因为用眼过度，早早就戴上了近视镜，研究生毕业后做了程序员，他更是每天对着电脑，眼镜片也越来越厚。最近一次配眼镜时，镜片度数已经达到度。直到有一天，罗先生的右眼看不见了，送医检查后发现，他的视网膜脱落了，而这一结果跟他的高度近视有关。（来源：现代快报）

看看周围

是不是不少人的鼻梁上都架着一副小眼镜？

虽不至于像罗先生一样高达度

但度左右的也不少吧？

而超过度就算是高度近视了

难道一旦高度近视

就有视网膜脱落的风险？

视网膜脱落在医学上叫做视网膜脱离人的眼球就像一个精密的照相机一样眼球壳就相当于照相机的机壳它分为三层视网膜是最里面的那层因为各种原因导致最里面那层和它后面的两层之间本来紧密的连接出现了分离就叫做视网膜脱离如果不及时发现让它复位的话就很容易造成失明而且更加严重的还会造成眼球壳的萎缩就是眼球瘪了影响容貌就更糟糕了

“据”说健康：视网膜脱落听着可挺吓人的，做为人眼视物最重要的部分，视网膜要是出问题了，很有可能面临失明的风险。啥样人的视网膜最容易出问题？那当属近视眼一族了，有数据显示，视网膜脱落人群当中，有10%是属于先天性视网膜薄弱，而后天因素引起的视网膜脱落的患者当中，有67%有不同程度的近视，其中绝大多数是度以上的高度近视。

高度近视的人眼轴会拉长

拉长以后眼球壳也相应的跟着拉长了

这样的话就容易导致视网膜脱离

近视的度数越高眼轴就会相应拉得更长引起视网膜脱离的几率也就更大

今年35岁的周先生每隔一个阶段会相约好友去打篮球。激烈运动后，周先生不小心被队友的手肘撞到眼睛，随着时间推移，眼睛不适感越来越强烈，右眼眼前像是挂了块黑帘子，还有一块隐约发亮，急坏了的周先生匆医院，一查视力只有0.1，做了相关检查后，周先生被诊断为视网膜脱离。（来源：楚天都市报）

外力撞击也可能会导致视网膜脱落？

是的，我们刚才说了眼球它外面是眼球壳里面是被一种叫做玻璃体的物质填充的这个玻璃体实际上它的性状就像鸡蛋清一样是一个凝胶状的，有一定的体积它是停固的状态当你外力作用的时候眼球壳和玻璃体它对外力的反应是不一样的玻璃体和眼球最里面那层视网膜它们之间有的地方黏连的就比较紧密有的地方黏连的可能松一些受外力作用以后眼球壳可能撞一下然后它就又回来了而玻璃体它是个鸡蛋清样的它的位移就比较大一被撞击以后它的位移跟眼球壳视网膜的位移就不一样了一旦位移比较大的时候跟它黏连比较紧密的位置就有可能受到玻璃体的牵拉如果你本身视网膜就有薄弱的地方可能这块的视网膜就被玻璃体给拽下来了就会出现视网膜脱离接着咱们再来说说跳水跳水看起来没有什么问题但实际跳水时人是呈自由落体的下落到水里的时看起来人畜无害的水就变成像水泥一样坚韧了有的研究表明运动员在落水之前的那一刹那他的时速大概能达到60千米每小时所以他冲向水这个时候水对整个头部整个身体的冲击力是非常大的跳水运动员是头先着水的而头部最薄弱的地方就是眼球了就跟周先生一样相当于是被撞了一下所以它是一样的道理那眼球壳和玻璃体它移位的状态是不一样的就有可能导致视网膜脱离视网膜脱离症状还挺特别的是眼前有闪光感因为玻璃体它对视网膜是一个牵拉视网膜它感觉不到疼它主要的感觉就是发亮所以当拽它一下的时候它的感觉上就是亮了一下但也不是所有的打闪亮都是视网膜脱离因为有一部分人他只是被牵拉了一下但是玻璃体和视网膜很快就分开了并没有把视网膜拽下来所以虽然出现了打闪亮但也并不一定就是视网膜脱离这还需要到正规的眼科去检查确认一下

相比于外伤，高度近视导致视网膜脱落的更常见？

是的，近视其实眼轴就长了随着度数增加眼轴会越来越长抻长以后整个视网膜最先发生变性接着变性的地方逐渐出现一个孔叫视网膜裂孔从变性到裂孔阶段患者其实一般是没有感觉的因为他病变的部位都在周边然后接着因为有孔了眼球壳里面的水就通过这个孔进入到了视网膜和其他两层中间这个时候视网膜就掉下来出现网脱了这个时候才会有症状一般情况下高度近视的人他有可能不需要什么样的诱因就容易出现视网膜脱离所以高度近视的人一定要注意不要从事剧烈的活动比如说蹦极、坐过山车、滑雪、跳伞这类的否则眼球受到的冲撞是很大的再一个还要避免重体力劳动和大便干燥因为这两个也会引起非常大的用力从而导致视网膜脱落

冷月：我今年28岁，近视五百度了，感觉离高度近视也不远了，再加上最近新换的工作也是成天对着电脑，经常会眼疲劳，所以我就想问问，我这种成年人，近视度数还会涨吗？我挺害怕高度近视的，万一真让我视网膜脱落了可咋整……

近视它是临床比较常见的一种屈光不正近视分为两种最常见的一种叫普通型近视也叫学校型近视一般情况下到18岁成年之后度数基本上也就固定了没有太大的变化了而另外一种叫做病理性近视它跟年龄是没有关系的随着年龄的增长度数也一直在长当然现在随着电子产品的普及大家看屏幕的机会越来越多临床上也发现了一些虽然是普通型的近视但是由于常年的用电脑经常不注意休息度数有了小幅增长的情况所以也不能掉以轻心就算是成年了之后用眼过度的话度数也一样会蹭蹭的往上涨一旦超过了度就有视网膜脱落的风险这里告诉大家一个护眼原则就是当你注视屏幕电脑或者手机超过20分钟的时候就要向20英尺远，也就是6米远的地方或者更远的地方注视超过20秒的时间以休息眼表、休息视网膜一定得注意眼睛健康是无价的

新闻：31岁的程程一直对自己的眼睛不自信，觉得眼球偏小，眼睛看起来很无神。为了不让新婚丈夫发现这个缺点，程程戴上了美瞳，而且这一戴就是五个月不摘，半个月前她一早起来，发现自己的右眼看不见了，去医院检查后发现，右眼没有视力，左眼视力只有0.5。在裂隙灯下一看：程程双眼黑眼球上覆盖着一层膜样东西，是美瞳和角膜“长”在一起了。角膜充血水肿，中央区大片溃疡，右眼角膜正中的瞳孔位置还破了一个绿豆大小的“洞”。也就是说，程程的右眼只能等待角膜移植，才有可能重见光明。（来源：武汉晚报）

我们人体的角膜是一个需要氧气的器官它90%的氧气都来自于空气当我们戴上隐形眼镜或美瞳的时候就相当于让我们角膜与空气隔绝了之后角膜就会处于缺氧状态时间长了之后眼睛会得结膜炎、角膜炎、角膜溃疡甚至坏死等等再发展下去眼睛会分泌一些蛋白质和炎症因子让角膜和隐形眼镜粘在一起时间越久粘的越牢固这时候如果再强行摘掉隐形眼镜的话就可能会把角膜一起也摘下去导致失明就算不是连续几天不摘但如果每天戴很长时间也会让它处于一个缺氧状态而且隐形眼镜它是吸水的它吸水之后会让眼睛变得特别干涩导致你每次眨眼的时候都会磨损角膜，尤其是角膜上皮层我们角膜分为5层上皮层就是在外面一层相当于我们人体的皮肤是来让我们抵御磨损的当角膜上皮损伤后一般在48小时之内即可完全修复但对于长期带美瞳导致的角膜上皮损伤很少有48小时能恢复的因为通常还有另外一种眼病叫干眼症我们上下眼睑每次眨眼时都会磨损角膜和隐形眼镜每次都摩擦会造成角膜的损伤当眼睛出现干涩、痒、有血丝了或者是看视物特别模糊、疲惫眼睛特别痛的时候一定不要再戴了每周最多不要超过三天戴隐形眼镜然后每次不超过8小时最好平时多备点人工泪液而且一定要用隐形眼镜专用的人工泪液否则一些普通的里面会有腐蚀剂会腐蚀隐形眼镜平时不仅是戴美瞳的朋友包括一些经常看电脑、手机还有眼睛干涩、总爱迎风流泪或者是早晨起来的时候眼睛疼的朋友常用人工泪液润滑我们的眼睛会让它更舒适一些

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