打工人注意别让青光眼找上自己

很多上班族

因为工作的缘故

导致缺乏运动和体质保养的时间

肥胖、衰老等

已成为威胁上班族的健康问题

但是还不止是这些

上班族们面对工作、生活的双重压力

情绪波动比较大

很容易出现焦虑、抑郁症状

机体免疫力下降

患上青光眼的几率也会增大

日常生活中哪些习惯可导致青光眼呢？

不正常的午睡姿势

大多数的上班族有午休的习惯，以便下午精力充足地投入到工作中。受环境的制约，上班族喜欢趴在桌上睡觉，眼科医生解析到，其实这种睡觉姿势是不正确的，还有可能引起青光眼。

当人趴在桌上睡觉时，胳膊会压迫眼球，睡久一会，眼压升高，醒来后会出现视力短暂的模糊。经常如此，就有可能形成青光眼，所以，午睡最好躺着睡。

领带系太紧

而一些上班族的男士们需要穿西装打领带，更显得精神抖擞，气质逼人，但是否有人注意过，领带打得太紧也会引发青光眼。

领带打得太紧，会压迫颈部静脉，妨碍血液回流，导致眼部巩膜上静脉压升高，进一步使得眼压上升，就容易患青光眼。

经常滴眼药水

上班族几乎每时每刻呆在电脑面前，眼睛很容易疲劳和酸胀，为了缓解不适症状，一般认为点用眼药水就OK了。

没经专业眼科医生检查，就随便购买眼药水长期滴用，对眼角膜是一种损害，因为大多数眼药水含有防腐剂成分，长期乱滴用将严重伤害结膜杯状细胞，更严重的是如长期使用激素类眼药水，还可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生。

眼睛如有任何不适，应医院就诊，必要时再开眼药水。

注意事项

青光眼的早期症状有很多，当眼压升高的时候，就会眼球变硬、眼涨、眼痛、恶心呕吐、视觉疲劳等现象，这些症状对健康的影响都是很大的。

严重发展视力和视野都会损伤，治疗起来是非常麻烦的事。早检查早治疗，是预防青光眼保护视功能的一个很重要的手段。

因此，大家应该提高警医院检查，来防止青光眼造成的严重视力损失。

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