为了你的眼睛,这份摘隐形眼镜的正确方法你

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题图：Yestone邑石网正版图库

摘隐形眼镜的正确方法?

知乎机构号：良目视光（知乎编辑推荐）

想和大家补充说说戴隐形眼镜的正确步骤，以及护理隐形眼镜的正确方法。

戴隐形眼镜的方法

1、清洁双手，确保卫生安全。

戴隐形眼镜讲究卫生是很重要的，一不小心就会导致细菌感染或佩戴不舒适。

更有甚者会引发眼睛炎症、角膜炎等。

所以，必须要洁净双手（指甲剪短，健康佩戴），并用无序毛巾或烘干机使双手保持干燥。

2、区分镜片的正反。

拿出镜片，将镜片放在食指的指腹，仔细区分正反。

如果正反不能正确区分，很有可能会导致佩戴时有异物感，且视物模糊，视力不清等症状。

3、撑开眼睛，佩戴隐形眼镜。

用一只手拉开眼睑根部，眼睛正视前方，再将另一只手食指指腹上的隐形眼镜贴近眼球。

轻柔的将隐形眼镜贴到眼睛上（忍住不要眨眼）。

隐形眼镜戴进去后自然眨几下眼睛，这样你的隐形眼镜就自然的贴合到你的眼球上。

护理隐形眼镜

1、清洁双手，确保卫生安全。

在清洁隐形眼镜前，同样要认真清洗双手。

并且哟注意不留长指甲，以免手上细菌污染镜片以及指甲把镜片刮伤。

2、小心取出镜片，揉洗镜片。

将镜片的内弧向上置于掌心，滴数滴护理液于镜片上。

用食指指腹由中央往四周轻轻揉洗至少20秒。

3、冲洗镜片残留物。

用足量的护理液「冲洗」镜片两面各5秒钟，以去除镜片上的残留物。（但前提是不可破坏镜片）

4、将镜片浸泡于护理液内保存。

护理液不应过多，水位大约在三分之二的位置为宜。

注意事项

1、护理液不可以重复使用，对超过保存期的药液要丢弃。

2、存放隐形眼镜片的镜盒在使用后应风干再收存，每周用70-80°C温水消毒。

3、当更换药液品牌时，必须将镜片用灭菌的生理盐水浸泡2小时以上，以避免不同药液间的反应。

4、不要将不同品牌的护理液混合使用。

5、仔细阅读护理液的使用说明，注意适用范围、使用方法、保质期等，其中软式隐形眼镜只适于用软式隐形眼镜的护理液，硬式隐形眼镜只适用于用硬式隐形眼镜的护理液。

6、摘戴隐形眼镜的小技巧：

（1）戴上隐形眼镜后不要急于闭眼睛，眼球先上下左右旋转一下。

等眼镜和眼球前表面完美匹配后，再轻闭双眼3~5秒钟，泪液层稳定后，即可轻松睁开眼睛。

（2）摘取隐形眼镜时，眼睛看上方，将镜片移至眼睑下缘便于摘取。

或者眼睛看内侧，将镜片移至外侧，这时镜片没有贴合眼球，即可轻松在眼白处摘取。

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