为何会得糖尿病

糖尿病已成为中国居民致死致残重要原因，同时发病呈快速上升和年轻化趋势，治疗的达标率也偏低。我国糖尿病患者的血糖控制达标率还不足三成……形式严峻啊！让我们了解糖尿病，远离糖尿病，保护我们的未来！

糖尿病是一种常见的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足，导致的血糖增高。糖尿病的主要危害在于其各种急慢性并发症，成为目前影响群众身体健康的主要疾病之一。

一、遗传因素

1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。

二、肥胖

肥胖是糖尿病发病的重要原因。尤其易引发2型糖尿病。特别是腹型肥胖者。

三、活动不足

体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。

四、饮食结构

高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。常年食肉食者，糖尿病发病率明显高于常年素食者。主要与肉食中含脂肪、蛋白质热量较高有关。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。

五、精神神经因素

精神的紧张、情绪的激动、心理的压力会引起某些应激激素分泌大量增加，而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。这些激素长期大量的释放，势必造成内分泌代谢调节紊乱，引起高血糖，导致糖尿病。

六、病毒感染

某些I型糖尿病患者，是在病人患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后发病的。医院的张涛主任告诉记者，现在人生活节奏普遍过快，生活压力大，营养过剩，运动又少，所以更容易得糖尿病。