缓解眼睛疲劳的建议

近期有童鞋问，长期学习眼睛疲劳肿么办？我想说的是尽量注意学习和休息时间的调整。近视不好治，需要平时注意用眼卫生。美国20年前做手术治疗近视眼的案例已经出现了眼睛干涩等不适反应的群体记录，需要定期滴眼药水缓解。

很多童鞋学习累了，使用新乐敦缓解用眼疲劳，但是会形成依赖性。