驻村经验贴转给你身边将要下基层的ta

年度“访惠聚”工作队就快奔赴基层了，自治区党委办公厅第三批“访惠聚”工作队队员程超将自己驻村一年的一些经验总结出来，通过《最后一公里》（ID：MqMsMx）分享给新一批的驻村队员们，希望对大家有帮助。

《最后一公里》(ID：MqMsMx)记者刘若涵通讯员程超报道

生活篇

驻村干部基本都会遇到被蚊子、跳蚤等困扰的情况，被咬个“手镯”、“项链”是家常便饭。除此之外，南疆春天风沙大，有些干部一时适应不了。

（一）防蚊虫

蚊子不仅吸食人血，干扰大家的睡眠和休息，而且还会传染疟疾、乙型脑炎等疾病。给大家提供一些驱蚊的小妙招，让大家能够在炎夏得到充足的休息，这样才有精力撸起袖子加油干！

同住一间宿舍，为什么蚊子就偏偏“独宠”你一人呢？这主要是跟个体气味有关，可以吃点蚊子讨厌的东西，如维生素B1，吃完之后蚊子就会感觉你吃了大蒜一样，再也不愿意“宠幸”你了。也可以尝试用维生素B1泡水擦身，这样也会让蚊子不敢近身，这种水溶性维生素是没有副作用的，多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。当然，如果没有维生素B1，在室内点燃干桔皮、干茶叶、干艾叶，也可代替，既能驱蚊，又可消除屋内异味。

在室外，走访入户、开展活动时，最实际的还是尽量把自己武装严实，穿浅色、透气的薄长袖衣服和长裤，一定还要穿好薄袜子。这样蚊子就会感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，就会觉得你是个“隐形人”，会减少叮咬。

若被蚊子叮咬后切记不能用手抓。抓挠后，皮肤里的组织液、淋巴液等渗出，肿成一个包，就会越抓越痒，而且还不易消退，长满红包的“赤豆腿”就是这样被抓出来的。如果坚持不抓，用凉水冲洗，一般10至15分钟后，痒感就能明显消退了。

（二）防跳蚤

跳蚤是小型、无翅、善跳跃的寄生性昆虫，基本肉眼难以捕捉，成虫通常生活在哺乳类身上，少数在鸟类身上，村子牛、羊、犬身上最为常见，其口器锐利，用于吸吮。被这个“小嘎子”咬过的地方会红肿，瘙痒难忍，而且持续很长时间才会好转，很多驻村干部的“手镯”“项链”就是拜它所赐。那要如何预防跳蚤呢？

首先，房间要勤通风，保持室内清洁干燥，在晴天多晒被褥、床单及床垫。其次，做好个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣服，内衣最好用热水烫。最后，尽可能将外出衣物和房间休息衣物分开，出门带防跳蚤的项圈，最大限度的避免将跳蚤带回房间。如果带回房间，要想完全消灭跳蚤，必须将房间密封打药，比较麻烦。

如果被咬了，可以涂些花露水、风油精或肥皂都有止痒消炎效果。但要杀死表皮上寄生的跳蚤，需要10%的硫软膏，药店有卖，很便宜，均匀涂在身上连续几天即可。不要怕弄脏衣服，硫软膏里的硫对人无害，并且只有接触人皮肤表面才能发挥最大作用。味道有些不好，不过基本上通杀一切体表寄生虫。平常也可用硫磺皂洗澡。

（三）防沙尘（附防暑小诀窍）

南疆沙尘天气居多，最厉害时可以延迟至五六月份，甚至更久。

1.提早进行预防。预防胜于治疗，在大风干燥多尘的天气里，细菌病毒和支原体等微生物活动频繁，并利于传播，容易诱发咽炎、鼻出血、眼干、角膜炎、气管炎、哮喘等。平时可口含润喉片，保持咽喉凉爽舒适；滴几次润眼液以免眼睛干燥；有鼻出血的情况可以经常在鼻孔周围抹上几滴甘油，以保持鼻腔的湿润，防止毛细血管破裂引起出血。

2.保持室内湿度。试验表明，50%～60%的相对湿度对人体最为舒适。在风沙天气里，空气十分干燥，相对湿度偏小，人们咽干口燥，容易上火，导致容易引发或者加重呼吸系统疾病，还会使皮肤干燥，失去水分。对此，室内可以使用加湿器，以及洒水、用湿墩布拖等方法，以保持空气湿度适宜。

3.注意皮肤保养。在干燥但是浮尘天气，人体皮肤表面的水分极易被风尘带走，皮肤变得粗糙。所以外出入户走访、巡逻、劳动后，要及时清洗面部，擦上补水护肤品。

4.多喝水多吃水果。尘沙干燥天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况，也就是大家所说的上火，机体缺水还可能出现排便困难，引起痔疮、肛裂、便血。多饮粥类、汤类、茶水、果汁，增加机体水分含量，补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出。

5.避开风沙锻炼。锻炼身体增加机体抵抗力，是避免受凉感冒，特别是预防呼吸道疾病复发的主要方法。但是在沙尘天气里，有风沙时应尽量避开室外锻炼，应该取消室外晨练，在室内锻炼。

6.外出注意挡沙尘。戴口罩可以有效地防止口鼻干燥、喉痒、痰多、干咳等。帽子和丝巾可以防止头发和身体的外露部位落上尘沙，解决皮肤瘙痒给人们带来的不快。风镜可减少风沙入眼的概率，风沙吹入眼内会造成角膜擦伤、结膜充血、眼干、流泪。一旦尘沙吹入眼内，不能用脏手揉搓，应尽快用流动的清水冲洗或滴几滴眼药水，不但能保持眼睛湿润易于尘沙流出，还可起到抗感染的作用。

7.及时清洁灰尘。风沙天气的时候，可以先用清水漱漱口，清理一下鼻腔，减轻感染的机率，洗澡、及时更换衣服，保持身体洁净舒适。房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成室内尘土飞扬，吸入呼吸道。

至于防暑方面，咱们儿子娃娃长期生活在新疆，应该都有很多妙招，除了补水喝绿豆汤等，夏天酷暑的时候外出，最好戴一顶草帽，真的是既遮阳又通风哟。中暑喝藿香正气液也有不错的消暑作用。

当然，不管天气如何，在驻村期间保持良好的心态将给自己的身体健康带来好处，如果因为天气而影响心情那是得不偿失的。

工作篇

(一)交流关

刚开始到村子里，大家都充满信心，想在翻译不在的情况下，和村子里的干部群众直接进行交流。但是大家用之前学的很熟练的句子跟村子里的老乡交流时，对方不一定全能听明白。在这种情况下，很多小伙伴就会怀疑是不是自己说的不够标准。

其实很多时候，不是小伙伴们说的不标准，而是说的非常标准。但维吾尔语也是存在方言的，新疆各地州的方言发音也有所不同。

那这个问题怎么办？

首先，大家不要丧失信心，因为农村无时不刻都有学习“双语”的机会，而学好“双语”会让咱们在工作当中受益良多。其次，可以根据工作中常用的词汇和句子，如“八必问”中经常问的问题等等，先和村干部等进行学习，了解掌握当地的发音及规律。最后，学习语言靠的是日积月累，还是要制定好学习计划，每天学一些词汇和句子，这样你很快就可以和老乡们畅快交流了。

(二)走访关

只有做好走访入户，全面掌握村子的实际情况，才能够很好的开展各项工作。在这里，我们向大家推荐“五步细访法”。

第一步，入户走访察民情。这一步中关键在于如何合理安排走访的顺序，可以首先走访村里的“四老”人员和党员。“四老”人员和党员是村子的宝贵财富，也是村子稳定和发展的基石。通过向他们请教，可以了解村子的基本村情和发展脉络。其次根据人口基本信息，有针对性的走访宗教人士、重点人员、特殊群体等，及时了解这些人员思想动态。再次，走访村子的致富带头人和贫困户，可以了解掌握村子的贫富水平及差距，有对比性地帮助贫困户制定脱贫计划。最后，按小队对其他户进行逐一走访。

第二步，互动沟通听民声。在走访过村子一遍后，应该慢慢地和老乡们拉近了距离，但是肯定还有部分问题没有深入到，这就需要我们开展多种多样的活动与老乡进行互动。开展文体活动邀请平时不爱说话的老乡参与；深入田间地头与老乡一同植树、一起收割麦子，一起劳动，只有这样才能倾听到老乡的心声。

第三步，跟踪办理解民忧。当有老乡反映问题时，我们要对事件的每个环节进行跟踪调查，是哪方面的问题，及时沟通协调，化解矛盾。

第四步，限期反馈合民意。对于老乡提出的诉求，要限定具体的办理时间，容易办理的事情尽可能当天就给老乡反馈，复杂难办的事情在短时间内应该把办理情况及时反馈给老乡。

第五步，上门回访安民心。在协调解决完每一个老乡的诉求和反映的问题时，要上门回访，切实完全解决老乡的实际问题。

归根结底，“访民情”就是访人心。必须以心换心，必须用真心、用真情去走访，去了解，去体验。

(三)扶贫关

在扶贫方面，我们从解决精准扶贫三个问题入手，帮助贫困户脱贫致富。当然，每个地方情况各异，需因地制宜，这里的经验仅供大家参考。

一是从创新扶贫新业态入手，解决好“扶什么”的问题。在入户走访中，我们发现村子大部分老乡都有养殖经验，大力推进庭院经济建设，充分利用农民房前屋后空闲土地建设棚圈，发展养殖业可以快速帮助村民增加收入。通过帮助贫困户养殖奶牛，实现“自我造血”脱贫致富，加快村子奔小康的步伐。

二是从精准识别贫困人口入手，解决好“扶持谁”的问题。精准扶贫，关键在于精准识别。我们充分发扬基层民主，发动群众参与、透明程序，把识别权交给基层群众，以保证贫困户认定的透明公开、相对公平。

三是从细化精准帮扶措施入手，解决好“怎么扶”的问题。扶贫措施能够得到落实是关键，要建立长期机制，加强监督管理，确保每个环节都要落实到位，才能真正帮助贫困户增加收入。

神器篇

除文中提及的一些特殊功能的驻村神器外，我们再推荐以下五样驻村神器，新一批驻友在打包行李时，可以再对照检查下。

《惠民政策明白册》、《“访惠聚”工作组职责明白册》、《双语学习明白册》。此三本书可以毫不夸张的说是“访惠聚”工作的“百科全书”，内容丰富，涵盖了“访惠聚”工作的方方面面，不懂的问题都可以查阅。

（二）强光手电

值班时必不可少的神器，特别在停电时作用显著。

（三）透气球鞋

一双好鞋在走访中可以发挥重要作用。

（四）常备药

提前准备些常用药，有备无患，最好针对自己常见疾病，对症准备。

（五）充电宝

对于看到手机电量不足就易焦虑的小伙伴来说，它是必带神器，因为它不仅可以给手机充电，还可以给你带来安全感。

“风好正是扬帆时，策马扬鞭再奋蹄。”

祝愿新一批驻友工作顺利，

圆满完成任务凯旋归来！

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