夏季，当心红眼病找上你县中医院专家
在病菌滋生的夏季，抵抗力较弱的人群很容易受到病菌的侵扰，眼角膜直接暴露在空气中，如果不加以保护，很容易感染红眼病。近日，10岁的小学生婷婷医院眼科诊治，经过许德清医师的检查，婷婷就是患上所谓的“红眼病”。
什么是“红眼病”？
“红眼病”是由于细菌或病毒感染造成的眼部急性传染病，医学上称为“急性结膜炎”。其特点是传染性强，发病快。初起时眼睛感到发热，又痛又痒，眼皮里好像进了沙子似的不舒适；眼睛分泌物增多，特别是在早晨起床时，上下眼皮常常被粘住，还怕光、流泪，眼结膜呈鲜红或火红色，严重时会出现水肿。
得了“红眼病”怎么办？
一旦患有“红眼病”，医院检查，明确病原微生物的类型，选择合理抗生素眼药。眼药水一般每1—2小时滴一次，每次每只眼滴1—2滴，因为眼药水的作用一般维持30分钟，滴药太频或太疏均不适宜。睡前涂用眼药膏。不论眼药水还是眼药膏均应专人专用，以免交叉感染，滴眼后应洗手。一般发病3—4天时病情最重，以后逐渐减轻，1—2周可痊愈。
专家建议医院眼科主任许德清
保持眼部清洁。由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多，所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部，经常保持清洁很重要，用生理盐水或3％的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼药才能充分发挥其药效。
初期冷敷，慎用激素类眼药。急性结膜炎初起时眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。相反，热敷会使眼球充血，炎症可能扩散引起并发症。
避光避热，少用眼。严重的急性结膜炎病人畏光流泪，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激，且应少用眼，不要勉强看书或看电视，多闭眼休息。为了使眼部分泌物排出通畅、降低局部温度、不利于病菌繁殖生长，眼部不可包扎或戴眼罩。
选择正规的游泳场所，游泳前滴点眼药水，如氯霉素眼液、诺氟沙星眼液等，游泳时要佩戴密封性好的游泳镜，眼睛尽量少接触泳池的水；游泳后，用清水冲洗一下眼睛，然后滴上几滴眼药水，杀死对眼睛有伤害的病原体，缓解或消除游泳引起的结膜充血或其他不适症状。
许主任提醒：有人认为看一眼红眼的病人，就会得红眼病，这是没有科学道理的，目前只有通过直接或间接的接触才会患病。长时间看手机“慢性结膜炎”也会找上你
现在，智能手机已经普及，很多人白天手机不离手，晚上躺在床上还要继续摆弄手机，几个小时一直盯着手机屏幕。殊不知这样长时间看手机，眼睛很容易出问题，不仅红红的，而且还发痒，原来是患上了慢性结膜炎。
“许主任说：“躺着玩手机，看似身体舒服了，但眼睛却比坐着或站着时更累。因为长时间躺着或是侧躺着近距离地玩手机，很容易使血液流向眼睛，导致眼部结膜血管轻度充血，由此诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
“许主任说：“手机上网现在俨然成为一种时尚，但是，过长时间用手机上网是最容易造成眼疲劳的。因为，手机屏幕小，字体就更小，比看电脑、看电视还要费眼得多，而且由于屏幕过小，使用者在看手机时就必须高度注意，眼也不眨头也不抬地盯着看。少眨眼，僵直于一个姿势，就会使眼睛特别容易疲劳。有些人发现自己的眼睛莫名流泪、干涩、眼眶痛以及头晕、恶心等，都是眼睛过度疲劳的表现。”
学会保护我们的眼睛
健康”看手机“
一、控制使用时间。间歇地使用手机，也就是当你连续使用手机四五十分钟后，就要休息一会儿。常眨眼，多做眼保健操。在正常情况下，人的眨眼活动频率约为每分钟15次，因此手机“控”们也要有意识地让自己多眨眼。
二、别“摸黑作业”。在晚上玩手机时，一定要开灯，千万不要“摸黑作业”。此外，用手机玩画面跳跃的游戏，或者在坐车、行走时使用手机，对眼睛的伤害都特别大，此种情况下要杜绝使用。
三、远眺缓解眼疲劳。虽然手机的世界很精彩，让人停不下来，但大家使用45分钟～1小时，一定要停下来休息几分钟，眺望远处。
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