本周推荐Culturelle康萃乐，

美国Culturelle益生菌产品用途：不要过度夸大产品的作用，以下翻译自产品包装说明有助于支持孩子们的自然防御系统有助于减少偶尔的消化不良——在实际使用的时候，顾客反馈该产品对于便秘，肠绞痛，拉肚子，牛奶蛋白过敏等，有效果。用法：何为益生菌？益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。益生菌使用的适应症益生菌可改变肠道菌群，改善肠道功能，所以适用于肠道功能紊乱时，包括腹泻、消化不良、抗生素使用时；益生菌可拮抗有害菌，所以适用于各种病毒、细菌引起的胃肠感染；益生菌可刺激肠道免疫细胞，改善肠道和全身免疫，适用于过敏等免疫失调性疾病。湿疹湿疹是过敏的最初表现，小孩子的的过敏现象0-1岁多表现在皮肤，也就是湿疹；1-3岁多表现在上呼吸道，过敏性咳嗽，过敏性鼻炎；3岁以后表现在下呼吸道，就是哮喘。如果1岁以前小baby的湿疹比较重，就说明他过敏的重，被摄入体内的物质刺激的比较厉害。但是我们看到的只是皮肤上的湿疹，其实他的器官也被刺激了，也会过敏，时间长了，随着小baby长大，就会表现为以后的过敏性鼻炎，咳嗽，甚至哮喘。当然，因为小时候湿疹，以后得过敏性鼻炎、咳嗽，哮喘的小孩子并不是很多，但是这种过敏性体质的小朋友得这些过敏性疾病的可能会比较大。湿疹、上呼吸道过敏（鼻炎，咳嗽）、下呼吸道过敏（哮喘），这3者之间确实有着很密切的关系。湿疹（异位性皮炎）是婴幼儿的常见皮肤问题，病理为过敏性疾病，好发于5岁以下的婴幼儿和儿童，夏季较常见。由于儿童自身的免疫系统还不完善，皮肤，肠道内的平衡菌群还没有形成。因此，很容易受到有害菌的感染，形成湿疹，一般从脸部皮肤开始瘙痒，起疙瘩，还可同时并发咽炎、扁桃体炎、鼻炎、中耳炎、结膜炎、角膜炎或角膜溃疡、肺炎及脑炎等。湿疹是一种过敏性疾病，如果父母一方有过敏性鼻炎，哮喘，荨麻疹，湿疹，那么孩子患有湿疹的概率就会大大增加，而如果父母双方都患有以上上述一种症状，那么孩子极有可能患有湿疹。患有湿疹的婴幼儿，在后面的生活中，易出现过敏性鼻炎，哮喘，荨麻疹等其他过敏性疾病。儿童湿疹的常规药物治疗方法是外用地塞米松或者氢化可的松乳膏，但这些药物只能从外面暂时缓解一下皮肤瘙痒，而对引起湿疹的主要原因——免疫与过敏问题——没有任何调节，同时，这些激素类药物对小宝宝的潜在危害比较大，包括形成激素依赖性皮炎。但除了正规的药物之外，往往就是江湖郎中的所谓的偏方怪方，无法让人相信。现在国外的研究发现，益生菌对婴幼儿湿疹效果比较明显。口服某些益生菌，比如Cultruelle，对婴幼儿的湿疹效果已经被大量的医学研究所证实。益生菌通过调节肠道菌群，调节孩子的免疫力，增加肠胃的消化能力，从而改善过敏问题，从根本上改善湿疹。最近的研究表明：口服某些益生菌可以降低60％的湿疹，尽管不是对所有孩子都有效，但这已经是目前改善湿疹最安全有效的产品之一了。便秘便秘指的是大便干结+排便费劲，原因是大便内固水物质不足。多喝水不能根本上纠正便秘，而纤维素在结肠内被肠道正常菌群败解，产生固水的短链脂肪酸，可纠正便秘。排除肠道发育问题后，服用益生菌会有明显效果。当然，改善饮食结构+良好排便习惯可预防便秘。若孩子，特别是婴儿出现便秘，可服益生菌。对1岁以内或本身有牛奶过敏的孩子，用益生菌制剂时，一定要注意制剂中是否含牛奶，更不能选择酸奶等牛奶制品仅仅靠多喝水来解决便秘，其效果甚微，治疗同时应寻致便秘的原因。解决便秘的方法包括对因和对症。对因—与饮食是否有关、与排便方式是否相关、与发育是否相关。家中适当调整，效果不佳就应与医生当面交流。对症—开塞露只能解决眼前排便困难的问题；乳果糖等富含纤维素的药物和食物，联合活性益生菌，可以增加大便中的水分，软化大便。腹泻如大便检测显示白细胞，也是通过高倍视野现实的，应怀疑存在细菌感染。红细胞的多少，代表肠道损伤程度。红细胞含量越高，意味肠道损伤越为严重。建议在医生指导下，选用抗生素治疗。为了减少抗生素的副作用，可以配合益生菌。但要注意，抗生素和益生菌服用间隔不能短于2小时。服用抗生素常出现腹泻，成为抗生素相关性腹泻。建议添加益生菌制剂。但是应注意与抗生素服用间隔至少2小时。其实，预防抗生素相关性腹泻非常重要，服用抗生素当天就开始服用益生菌，减轻腹泻。腹泻恢复期，大便不可能即可恢复正常，往往不太消化的大便会持续几天，为此，益生菌能发挥很好的作用，益生菌通过调整肠道菌群，不仅可以保护肠道黏膜，还可排除肠道内的有害菌，再可助于营养物的消化和吸收。建议腹泻后连续服用益生菌1-2周滥用抗生素越来越高的过敏者与生活习惯有不可分割的关系频繁使用抗生素、过度依赖消毒剂等都是诱发过敏因素。过敏是人体免疫系统对天然无害物质的过度反应。没有灵丹妙药可很快根治过敏，只有尽可能躲避过敏原，同时服用活性益生菌纠正免疫系统。坚持至少3-6月才会初见成效。婴幼儿过敏从食物起步，主要是牛奶和鸡蛋，生后过早添加牛奶，过度依赖蛋黄，与之越来越严重的”无菌”环境，致过敏越来越多。治疗过敏非常重要，预防过敏才是重中之重。婴儿生后尽快吮吸乳房，促进肠道菌群建立；生活中去除消毒剂；坚持纯母乳喂养；可能少用抗生素；按时预防接种。肠绞痛、胀气对4-6个月内婴儿出现的经常哭闹、频繁饥饿、睡眠不安、突然哭醒、排气过多等情况，不是缺钙所致，而是婴儿肠绞痛。母乳、混合喂养和配方粉喂养儿都可出现这种生长发育中常见的婴儿问题。顺时针按摩腹部，保持俯卧位都可部分缓解腹部不适。口服益生菌和西甲硅油也会获得比较理想的效果。人们认为母乳喂养儿很少出现肥胖，实际上经常见到。原因常与肠绞痛有关。肠绞痛致易哭闹，而吸吮可缓解哭闹，所以导致了频繁喂养。让孩子尽可能多趴着；顺时针按摩腹部；服西甲硅油和益生菌等办法，都可缓解肠绞痛。缓解肠绞痛，减少哭闹，才可避免频繁喂养。婴儿哭闹并不都是饥饿所致。婴儿胀气，且排气多，多为肠绞痛所致，肠绞痛是婴儿胃肠发育不成熟的表现。当然，牛奶不耐受会家中肠道绞痛的症状。如果配方奶喂养，且肠道绞痛较严重，家长可换成部分水解蛋白配方粉，并添加益生菌制剂，会有较明显效果。另外，西甲硅油有可能改善肠道蠕动，可也部分缓解肠绞痛现象。免疫力低下母乳喂养为有菌喂养，不仅利于婴幼儿肠道菌群建立，而且易于通过刺激肠道免疫，促进全身免疫系统的成熟。配方粉喂养就会减少母乳喂养的有菌过程。当然建议给配方奶粉喂养的婴儿应该适当添加活性益生菌。这也就是为何有些婴儿配方奶粉添加了益生菌的缘故。应该给婴儿添加“活性益生菌”。对于孕31周，出生体重为1.5公斤的早产儿，生后3个月，也就是校正孕周仅43周，虽然体重增值6.75公斤，但胃肠发育仍然不成熟。建议如果母乳真的不足，应该添加乳蛋白部分水解配方，同时添加活性益生菌，利于营养素消化吸收。美国Culturelle益生菌美国Culturelle益生菌可能是目前世界上最畅销的益生菌产品，适合体质较弱、抵抗力较低和过敏体质人群，可以有效提高儿童免疫力、促进消化系统健康，对抗腹泻、便秘等。对于那些经常使用抗生素药物的婴幼儿、儿童、成人，更应该持续服用一段益生菌，以改善抗生素对人体造成的副作用。美国i-Health公司出品的Culturelle益生菌是美国益生菌行业领先品牌，它所采用的益生菌菌株LactobacillusrhamnosusGG（鼠李糖乳杆菌）是目前研究最充分的益生菌菌株之一，有超过项大型研究证实了其功效和安全性，研究证明这种益生菌能在刺激性胃酸中存活，达到肠道中最需它的地方，公认安全，可经常使用。研究表明，鼠李糖乳杆菌能缓解偶尔消化紊乱，同时增强孩子的自然防御能力。益生菌为什么能提供人体免疫力呢？这是因为人体70％的免疫系统在肠道！益生菌通过改善营养吸收，抑制有害微生物，去除肠道里产毒性大肠杆菌产生的肠毒素，刺激免疫球蛋白IgA，刺激淋巴细胞等方式，提高儿童免疫力！Culturelle益生菌产品种类丰富，既有针对婴幼儿和儿童的儿童益生菌，也有成人益生菌产品。当然最为著名的还是Culturelle儿童益生菌产品，著名儿科专家崔玉涛也在其博客中推荐此产品。







































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