长沙第一场雪下在这里，你看到了吗聊聊冬

下雪啦！

下雪啦！

相信湖南朋友已经在朋友圈里

看到雪景了吧~

　都说不以下雪为目的的降温就是耍流氓，

这次湖南的天气很绅士

今冬首雪

说来就来

昨天上午9左右时，大围山海拔约米的红莲寺一带开始下雪，成为今年入冬以来长沙范围内落下的第一场雪。到中午1时，大围山山顶已成白色世界。另外听说宁乡、新化、郴州、益阳也都下雪了~你家那里下雪了么？

1浪漫雪景尽在大围山

11月3日，浏阳大围山迎来了冬季的第一场雪，整个大围山银装素裹，变身冰雪世界，仿佛置身童话之中。

↑整座大围山被晶莹剔透的雾凇冰挂包裹，宛若一座冰雪世界，仿佛置身于《冰雪奇缘》之中。

↑携佳人相约大围山，看银装素裹，白雪皑皑。

↑被白雪覆盖的小路蜿蜒迂回直通庭院，山中留白的意境甚是迷人。

雪景好看，但是也不能贪多哦

在雪地里待久了，看雪看多了

眼睛出现不适症状，甚至会红肿，疼痛

这很有可能是雪！盲！症！

（看来以后只能瘫在家里了）

下面小编就给你们科普下雪盲症吧

这下可以好（yu）好（kuai）

的玩（zhuang）耍（bi）了

什么是雪盲症？

眼睛视网膜受到强光刺激，引起暂时性失明的一种症状。特点是眼睑红肿、结膜充血、水肿、有剧烈的异物感和疼痛，症状有怕光、流泪、睁不开眼，发病期间会有视物模糊的情况。

如何预防雪盲症？

在观赏雪景或在雪地里行走时，最好戴上黑色的太阳镜或防护眼镜。这样就可避免雪地反射的紫外线伤害眼睛。在食物上，我们要多补充维生素A、维生素B、维生素C和维生素E等。胡萝卜就是一个不错的选择。

得了雪盲症怎么办?

若是发生了雪盲症的症状可以用眼罩、干净的纱布覆盖眼睛，不要勉强用眼。如果症状严重，需要尽快就医。一般雪盲症的症状可在4小时至三天之内恢复。

除此之外，冬季大家还应

警惕这些伤害眼睛的病

眼中风

除了雪盲症，冬季寒冷，眼部血管遇冷容易收缩，血流变缓，血栓易形成，造成视网膜中央血管阻塞，即所谓的“眼中风”。眼中风发作起来十分凶险，特别是当视网膜中央动脉主干发生阻塞时，可导致突然全盲，若发病超过4小时未能有效治疗，视力将难以恢复。据统计，眼中风患者年龄在60-70岁占73%，但是由于眼科知识的普及不到位，很少有人对此类眼病有所了解，也不曾重视。因此，加强“眼中风”疾病的宣传，提高人们护眼意识势在必行。

白内障

还有研究表明，冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节，缺少了臭氧层这件“防护外衣”，阳光中的紫外线更加肆无忌惮。除了对人体皮肤造成伤害外，太阳光中的紫外线，特别是蓝光对我们的眼睛也会造成很大损伤，它可以穿透眼睛的晶状体到达视网膜，对视网膜造成光化学损害，直接或间接导致黄斑区细胞的损害。由于眼部晶状体衰老退化，经常暴露于紫外线下也会引发白内障眼疾。

角膜炎

雾霾天气来袭，不仅影响我们的呼吸道，还对眼睛造成极大伤害。雾霾中会有很多有害的粒子吸附在眼角膜，简单有效地防护方法就是多眨眼，让泪冲洗眼角膜，从而减少对眼睛的伤害。

“感觉眼睛干涩，甚至脸上会有细小的灰尘，说明雾霾已经依附在脸部了，这个时候可以用流动的自来水进行冲洗，不要反复使用盆中水，以免发生二次感染。”专家说，雾霾天气尽量不要佩戴隐形眼镜，隐形眼镜无形中会吸附雾霾中的灰尘，经常眼睛不停转动，直接带入眼睛里，容易造成眼睛感染。

眼科专家建议：冬季寒冷天气适当减少外出，即使外出，要做好眼部防护工作。如果眼睛不适，出现眼睛红肿、疲劳干涩、流眼泪等症状，千万不要硬撑着，医院就诊，按照医生嘱咐做好护理。

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