紫外线对眼睛伤害到底有多大

电光性眼炎又称紫外线性眼炎，是由于紫外线的强烈照射所致的眼结膜、角膜炎症。一、常见原因和主要症状

1、常见原因：最常见于从事电焊、气焊，其他如电炉炼钢、雪地作业（此又称雪盲目）等也常有发生。总之可见于一切紫外线强烈照射而又防护不当时，都可能患电光性眼炎。

2、主要表现：患者感到眼部不适、剧烈疼痛、怕光、流泪、眼红肿等。

二、电光性眼炎的防治措施

1、预防措施：严格执行安全操作规程，在强紫外线环境工作时，戴上墨绿色滤光玻璃防护眼镜或面罩。2、电光性眼炎自疗和保护：（1）不要揉眼，以免加重损伤。

（2）用新鲜人奶或牛奶滴眼，每分钟一次，每次4～5滴，数分钟后症状即可减轻。

　　紫外线可致失明 　　从太阳辐射而来的种种光线之中，只有波长nm到nm这个区间的光线可为人类所感知，这段区间的光线我们称之为“可见光”。波长短于nm的光线，由于最接近可见光的紫色波段，但又无法被人类查知，于是称它们做“紫外线”。这些紫外线不仅会造成种种疾病，而且由于是不可见光，所以常常受到人们的忽视。 　　专家提醒，夏天紫外线强，不只皮肤要防晒，眼睛也要防紫外线。一旦眼睛受到紫外线损伤，将导致眼睑皮肤癌、角膜炎、白内障等眼疾。眼科专家表示，紫外线是看不到的光谱，但不是看不到就没有伤害，紫外线的波长短、能量高，影响其实更大。如果没有做好防护，紫外线从眼睛外部进入内部，从角膜、瞳孔，到水晶体、玻璃体、视网膜等，都会有大小不等的损伤。有资料显示，全球大约每年有万人罹患白内障，其中20%是因紫外线而造成的。眼睛防晒是每个人都必须重视的问题。 　　防护建议： 　　夏季如何给眼睛防晒？专家建议，减少阳光暴晒与眼部适当防护是避免紫外线对眼睛伤害的两大原则。眼睛是比较脆弱的器官，直视太阳，即便眯眼睛短时间直视太阳光也可能造成暂时的眼前黑影，长时间直视太阳可能会伤到视网膜。另外应该避免在紫外线辐射量巅峰时段长时间开车，以减少过度阳光照射。紫外线过量的时间一般是指上午11点至下午2点。 　　此外，一副优质而合适的太阳眼镜也是保护眼睛的重要工具。这里需要特别提醒大家，并不是有颜色的镜片都叫太阳镜，太阳眼镜应有防UV的标示。如果选择了没有阻挡紫外线功能的劣质太阳镜，更容易导致眼睛损伤。因为在戴了这种太阳镜后人的瞳孔会扩大，紫外线反而会比不戴太阳镜时更容易进入眼睛，造成眼睛伤害。 　　除了确保墨镜有防UV标示之外，选择墨镜还有几点需要注意的。一来镜片颜色并非越深越好。其实，太阳镜过滤紫外线的功能只与镀的膜有关。尤其是开长途的驾驶员，如果戴的太阳镜颜色过深，眼睛容易疲劳，从强烈的阳光下进入隧道等光线骤暗的地方也更危险。二来各种彩色镜片的太阳镜固然好看，却并不都适合开车使用。很多女孩子喜欢的粉红、紫色镜片，会改变光谱，让驾驶者对红绿灯造成误判，隐患很大。至于开车，灰色或是墨绿色的镜片相对合适，而茶色镜片则有提高对比度的作用，在多雾、多尘的环境下开车更为合适。 　　皮肤暴晒生病变 　　夏季的阳光猛烈，紫外线也随之提升。紫外线是电磁波谱中波长从0.01—0.40微米辐射的总称。紫外线的波长愈长，对人类皮肤危害越大。短波紫外线可穿过真皮，中波则可进入真皮。近年来，大量化学物质破坏了大气层中的臭氧层，破坏了这道保护人类健康的天然屏障。据国家气象中心提供的报告显示，年以来我国大气臭氧层总量逐年减少，在20年间臭氧层减少了14%。而研究显示臭氧层每递减1%，皮肤癌的发病率就会上升3%。 　　皮肤对紫外线的吸收与其波长有关。波长越短，透入皮肤的深度越小，照射后黑色素沉着较弱；波长越长，透入皮肤的深度越大，照射后黑色素沉着较强。由于受光化学反应的作用，能级较高的光子流能引起细胞内的核蛋白和一些酶的变性。因此，被紫外线照射后，需经过6—8小时的潜伏期后才发生细胞的改变并出现症状，包括皮肤干痛、表皮皱缩，甚至起泡脱落。因紫外线对组织的穿透力很弱，皮肤下的深层组织较少受伤。但严重的紫外线，可引起人体疲乏、低热、嗜睡等全身反应。有些人的皮肤由于对紫外线过敏，光照后发生日光性皮炎（又称晒伤），暴露区皮肤瘙痒、刺痛、皮肤脱屑，还可能溃破结痂。实际观测表明，在海拔米的高原地区（紫外线通常为平原地区的3—4倍），裸露皮肤在中午前后紫外线照射下，持续20—40分钟，皮肤有灼痛感且脱皮；持续40—80分钟，皮肤会起丘疹状水泡并导致各种病变。过量的日光紫外线照射可对人体的皮肤、眼睛、免疫系统等造成伤害。紫外线能破坏人体皮肤细胞，导致皱纹、色斑，使皮肤未老先衰，严重时产生日光性皮炎及晒伤，或皮肤和黏膜的日光性角化症，引起癌变。眼睛是紫外线的敏感器官，紫外线能对晶状体造成损伤，是老年性白内障致病因素之一，穿浅色衣服能减少紫外线的照射。紫外线通常指波长在~nm之间的光线.~nm的紫外线对晶体损伤最大,易被蛋白质吸收产生氧化反应,发生白内障;视网膜对nm左右的紫外线有很高的敏感性,通过化学作用,可导致视网膜色素上皮老化,产生老年性黄斑病变,尤其对于白内障术后的无晶体眼,由于紫外线达到视网膜的量可达60%左右,极易发生老年性黄斑病变.

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